Mente abierta, vida plena

La mente posee todo el poder que necesitamos para realizarnos plenamente en lo que decidamos, pero desafortunadamente son muy pocos los que han sabido explotar esta habilidad para su benefi cio. El poder de tus pensamientos es un libro que describe la forma en que la mente trabaja, así como la conectividad que existe entre mente, espíritu y cuerpo, describe también las razones del porque muchas personas no logran sobresalir; y te muestra los pasos a seguir para alcanzar la realización personal. El poder de tu mente es tu mejor aliado, pues los más grandes inventos de los que ahora...

¿Te sientes realmente satisfecho con tu vida? ¿Sabes gestionar correctamente tus emociones?, ¿o estas te controlan a ti? Si la respuesta es que no lo sabes, déjame contarte uno de los secretos mejor guardados: "No se puede resolver un problema con la misma mente que lo creó". Es por esto que muchas veces no podemos salir de nuestros estados de ansiedad, tristeza, apatía, o tampoco logramos avanzar demasiado en nuestra vida y concretar nuestros anhelados proyectos. La razón es porque nuestra mente, que es la que determina nuestros pensamientos, que a la vez determinan nuestros...

La edición 2019 de Más allá de la melancolía contiene los recursos más recientes sobre embarazo y posparto para la prevención y el tratamiento de los desafíos de salud mental de madres y padres. Presenta información e investigación actualizadas sobre medicamentos, así como opciones complementarias y alternativas. Con un estilo directo y compasivo, este libro es de lectura obligatoria para quienes sufren antes o después de la llegada del bebé y para todos los profesionales que trabajan con estas personas.

Si tus intentos de seducir han terminado en una salida de escena algo torpe, se ha hecho un silencio incómodo o incluso tienes la sensación de que la gente te evita, hay algo que no estás haciendo bien. Este libro te enseña gráficamente cómo mejorar tus habilidades de comunicación, cómo conectar con la gente y caer bien. Para ello tendrás que comenzar trabajando la autoestima y la confianza en ti mismo, aprender a observar a los demás para reconocer los mensajes no verbales del lenguaje corporal y, sobre todo, ¡no darte nunca por vencido! • Sienta unas buenas bases — Descubre...