Libros de Autoayuda (1204 libros)

El Eneagrama es un milenario modelo de origen sufí que posibilita la interpretación del Universo, del mundo y del ser humano. Se compone, entre otros elementos de alto valor simbólico, de nueve puntos que aluden a igual número de personalidades básicas. Con sólo leer las características de cada una de ellas, usted se sentirá identificado con una: eso significa que pertenece a ese arquetipo psicológico o eneatipo. Una vez detectado su tipo, podrá tener un retrato más acabado de usted mismo y, lo que es primordial, una batería de herramientas para revertir sus características...

Cuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejor Nuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la continuidad de la especie mediante una compleja disposición de defensas, contraataques y estrategias biológicas. Sí, se trata del sistema inmunitario. Además de protegernos de bacterias, hongos, parásitos y virus, este sistema se enfrenta a su propio envejecimiento conocido con el término "inmunosenescencia". La buena noticia es que puedes fortalecer tu sistema inmunitario: Juan Ramón Lucas te presenta el ...

Il libro migliore della categoria al prezzo piu' basso! Con questa guida "Il gioco d'azzardo io sono più forte", ho voluto affrontare i temi principali che ruotano attorno al mondo della ludopatia. L'obbiettivo che mi sono preposto è quello di fornire un aiuto concreto, una mano tesa per tutte quelle persone che stanno vivendo in questo tunnel che sembra senza uscita. Vuole essere anche un aiuto per i familiari e gli amici che vivono direttamente pur non essendo giocatori, questo importante problema. Il gioco d'azzardo può diventare una grave patologia che subdolamente si prende la nostra...

Cada uno de los temas tratados en Tu cuarentena; forman parte del viaje interior que pongo en práctica con mis pacientes, para que transformen sus creencias limitantes y liberen su inconsciente de aquellas situaciones conflictivas que se repiten en sus vidas. Te acompañaré a lo largo de estos capítulos a que descubras; cómo valorarte más, ser más positivo, organizar tus proyectos, profundizar en cuáles son las heridas de la infancia que siguen influyendo en tu vida adulta, cómo conectar con el niño interior que llevas dentro y a perdonar a tus padres. Una vez interiorizados todos...

La confianza y la autoestima son dos pilares importantes para lograr el éxito y abrir muchas puertas en nuestra vida cotidiana, en este corto ebook descubriras la clave para explotar tu potencial y dejar atrás tus inseguridades.

El Renacer del Arbol, Mi Vida ¿Qué es la Vida? ¿Estoy conforme con Mi Vida? ¿Soy quien quiero Ser? ¿Me acepto? ¿Me respeto? ¿Me amo? ¿Me cuido? Mi pasado... ¿es un fracaso? El Dolor... ¿me dignifica, me fortalece? La Muerte... ¿es el final de la Vida? Las Almas... ¿están presentes, se manifiestan? ¿Existe un Dios / una Luz? Interrogantes esenciales para poder lograr una vida con sentido. Las respuestas las encontrarás en el relato del testimonio de Silvana... episodios determinantes, hechos vivenciados atrapados por el dolor, el sufrimiento y la desesperación, llegando al...

#1 BESTSELLER NACIONAL DEL WALL STREET JOURNAL No necesitamos que nadie nos diga que vivimos con más ansiedad que nunca. Lo sabemos. Nuestros cuerpos lo sienten. La verdadera pregunta es: «¿Por qué?» Y «¿Qué podemos hacer al respecto?» El Dr. John Delony, que también ha pasado por ahí, decidió llegar a la raíz del problema. Durante los últimos veinte años, descubrió —a través de la investigación, su propia experiencia y el acompañamiento de miles de personas—que hay seis decisiones diarias que todos debemos tomar para construir una vida sin ansiedad. - Elige la realidad ...

When writing about one's self, and those around you, you must write truths, that means: good, bad, & the EVIL that people do. This is a short story of my life, & those who have been in and out of my Life. To get acquainted with this book, it's the story of rebounding artist (Aaron Waugh), who lost it all: his freedom, his ability to walk, he became blind in one eye and deaf in one ear. Waugh went to jail for 9 months. Waugh was fighting for his daughter, after she is hurt by her mother's punk-ass boyfriend. He is fighting for his rights to remain in her life, and to get back his independence. ...

Desde las primeras hipótesis sobre el apego, según las cuales el estilo de relación con nuestros padres en la infancia determinará nuestras relaciones futuras, hasta el descubrimiento de las neuronas espejo, sede de la intuición y la empatía, la teoría de

Nadie sabe más acerca de la felicidad que Meik Wiking. Pero él cree que, aunque podemos aprender mucho de los daneses, las claves de la felicidad están en muchos otros rincones del mundo. Un libro cautivador que nos invita a iniciar esta búsqueda del tesoro de la felicidad a través de historias y ejemplos inspiradores.

A través de la lectura de esta obra, podrás conocer mejor a las mujeres. Este conocimiento te permitirá también reflexionar sobre ti mismo llegando a descubrir quién realmente eres: reconociendo cuáles son tus verdaderas energías internas, aprendiendo a manejarlas en cada reencarnación. Tanto la mujer como el hombre descubrirán en la lectura de esta obra las herramientas necesarias, no sólo para conocerse mejor, sino además utilizarlas para armonizarse interiormente y mejorar su relación de pareja. Para aquellos que están buscando formar pareja, este libro les permitirá...

Constituye un valioso libro de Autoayuda que explora con profundidad aspectos esenciales sobre la vagina y sus padecimientos, lo que hace de forma amena y sugerente. El género femenino, y porque no, el masculino también, encontrará en sus páginas todo el saber que necesita.

Todo lo que he aprendido de la meditación, pero, sobre todo, experimentado, he buscado sintetizarlo en un libro electrónico y quiero transmitírtelo. Quiero darte un instrumento práctico y funcional para comenzar tu camino, por lo tanto, en este libro electrónico encontrarás algunos aspectos filosóficos de la tradición que he seguido, conceptos desarrollados por mí, gracias a la adquisición de una mejor consciencia, y una técnica práctica de meditación. Lo que intento es hacerte completamente autónomo en tu meditación y darte la posibilidad de comenzar tu recorrido de...

RESUMEN Y ANALISIS EL TUNEL BASADO EN EL LIBRO DE ERNESTO SABATO RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS VELOCES EDITORIAL CONTENIDO Resumen del libro (9 capítulos) Análisis del libro Biografía De Ernesto Sabato ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Descubre la esencia y profundidad de 'El túnel' de Ernesto Sabato en este resumen conciso y cautivador. Sumérgete en la mente obsesiva de Juan Pablo Castel y su tormentosa relación con María en una narrativa que explora la obsesión, la paranoia y la búsqueda desesperada de la verdad. Este resumen te llevará a través de los momentos más intensos de la novela,...

Todos tenemos un yo patoso que se equivoca, aunque no queramos o no lo admitamos, un yo normal que es el que mostramos en el día a día y un yo extraordinario, ese al que le salen las cosas bien y que consigue todo lo que se propone: el que se ve irresistible al mirarse al espejo, se siente invencible tras salir ganador de una negociación con su jefe o deja a todos pasmados con sus habilidades. Desde sus orígenes, el ser humano ha participado en aventuras, grandes o pequeñas, que le han ayudado a crecer, a reinventarse. Esas historias están plasmadas en novelas, películas y series a las ...

El mago Merlin inventa una pocima, con la cual consigue viajar por el tiempo. Gracias a la pocion termina en el ano 1470, en Medina del Campo, Espana, haciendose pasar como un fraile de clausura, ""Fray Leopoldo."" En ese ano Tomas de Torquemada sera nombrado por los Reyes Catolicos y el Papa como el maximo representante de ""La Santisima Inquisicion.""

"Descubra la forma en que puede tener un plan exitoso de mercadotecnia electrónica con la guía de Matt Haig, práctica y libre de exageración. Le ayudará a: Diseñar un sitio amigable con los usuarios, conducir investigación de mercado en Internet, construir relaciones bilaterales entre el sitio y el público"--Provided by publisher.

Durante miles de años, las mujeres han vivido en sociedades dominadas por los hombres y han aprendido la importancia que tiene una actitud aparentemente sumisa para conseguir una victoria. En general, dejamos que los hombres crean que tienen el mando, pero solemos conseguir nuestros propósitos simulando que acatamos su voluntad. Intuitivamente, las mujeres siempre hemos utilizado algunas estrategias de El arte de la guerra para manejar a nuestros maridos, amantes, hijos, jefes, amigos y clientes, y para negociar con ellos. Ignorábamos que éramos estrategas disfrazadas. Pero ya es hora de...

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente. Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Este libro es el resultado de años de investigación sobre un tema muy actual e interesante para todo el mundo. En él se exploran las reacciones específicas y diferentes de hombres y mujeres ante los mismos estímulos y situaciones. Es una guía práctica para comprender las actitudes y las palabras del sexo opuesto y una propuesta para disminuir los efectos de los desencuentros desde una perspectiva afectivamente positiva. "Los Hombres Son De Marte, Las Mujeres De Venus" es un libro especialmente útil para las personas que viven en pareja o tienen...

RESUMEN COMPLETO DE "INTELIGENCIA EMOCIONAL (EMOTIONAL INTELLIGENCE: WHY IT CAN MATTER MORE THAN IQ)" - BASADO EN EL LIBRO DE DANIEL GOLEMANRESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES¿Quieres ser un empleado modelo?¿Aspiras a convertirte en un líder carismático?¿Necesitas mejorar tus vínculos con tu pareja y familia?Conoce cómo fortalecer tu inteligencia emocional y la de las personas que te rodean.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:La inteligencia emocional desarrolla un concepto revolucionario que ha impactado en diversos ámbitos de la vida de las personas. La tesis que se presenta en este libro...

Una nueva inspiración del Dr. Dyer: cómo dar el paso de entrada a la tarde de nuestras vidas. La ambición del ego domina la primera parte de nuestras vidas, así lo explica en este libro el doctor Dyer, que también nos ilustrará sobre cómo y por qué debemos sustituir esa ambición para poder vivir una vida con sentido. El cambio no significa que debamos perder nuestras pulsiones o nuestros anhelos; significa simplemente que vamos a desear algo nuevo. Al comprometernos con un modelo de vida basado en lo que tiene un propósito real, nos alejaremos de las exigencias interminables y las...

New York Times Bestseller A habit expert from Stanford University shares his breakthrough method for building habits quickly and easily. With Tiny Habits you'll increase productivity by tapping into positive emotions to create a happier and healthier life. Dr. Fogg's new and extremely practical method picks up where Atomic Habits left off. BJ FOGG is here to change your life--and revolutionize how we think about human behavior. Based on twenty years of research and Fogg's experience coaching more than 40,000 people, Tiny Habits cracks the code of habit formation. With breakthrough discoveries ...

No hay nada más estresante que tener mil millones de cosas que hacer durante el día sin tener ni siquiera un segundo para ti mismo. El ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana pueden llegar a ser muy abrumadores. Afortunadamente, hay una solución. No importa cuántas demandas hayas puesto sobre ti durante el día, la Meditación es una opción para la que puedes hacer fácilmente el tiempo. Incluso simplemente reservar cinco minutos para ti mismo puede hacer la diferencia entre un desorden desgastado y miserable a la hora de la cena y una persona equilibrada y tranquila que está lista...

Este cuaderno de trabajo se ha diseñado como un complemento del libro de desarrollo personal de mayor venta de todos los tiempos – la obra clásica de Napoleon Hill, Piense y Hágase Rico, publicado en 1937. Este cuaderno de trabajo estimulará tu mente y tus sueños y tu deseo de lograr, avanzar más allá de donde te encuentras ahora en tus recursos financieros, relaciones significativas y aspiraciones profesionales. Basado en trece principios o pasos probados y prácticos, tendrás las herramientas y el estímulo para avanzar en a vida – el cielo es el límite. Y todo comienza con...

Conversaciones con Leo es una obra de no ficción, que se puede englobar tanto dentro del género de magnament como de crecimiento personal. Expone algunas ideas interesantes en torno a comportamientos y actitudes que el autor, por su experiencia profesional, considera muy útiles para desarrollar mejor y con más eficacia, nuestros trabajos, nuestras relaciones con los demás, y, en definitiva, en nuestras vidas, centrándose especialmente en exponer determinados métodos y aprendizajes relacionados con el liderazgo, pero con un liderazgo sano, humano, justo, «con corazón», como diría el ...

Sexo manual para mujeres abiertas. ¡Bienvenidas al tupper sex! «Intentando cambiar las estadísticas y entendiendo que la información es poder me pareció vital que las mujeres conociéramos nuestro cuerpo y nuestra sexualidad, si es que pretendíamos controlar nuestras relaciones. Así que hice unas cuantas entrevistas a mujeres de distintos perfiles. Me documenté y llegué a la conclusión de que había que explicar las relaciones sexuales de una manera más didáctica y con mucho humor insistiendo en toda la curva de la sexualidad femenina desde la adolescencia, pasando por la...

Mónica Vicente nos cuenta las claves para transformar las adversidades en oportunidades. «La puerta del garaje se abrió poco a poco, casi al mismo ritmo que crecía en ella una desconocida pero placentera sensación de libertad […] Estaba a punto de emprender un largo viaje en solitario, en busca de su esencia; un viaje que no hacía por otros sino por ella misma.» Brianne es una mujer de mediana edad que parece tenerlo todo en la vida: una familia perfecta, salud, bienestar económico. ¿Qué más podría desear? Sin embargo, se siente vacía, resignada a vivir una vida que no ha...

Estas pasando por algun bache en tu relacion de pareja? Se han producido infidelidades o actos de violencia que hayan acabado afectando al funcionamiento de vuestra vida en comun? Esta languideciendo tu actividad sexual? Empiezas a preguntarte adonde ha ido a parar vuestro amor? Si es asi, ya es hora de que leas este libro y pases a la accion, porque se trata de un metodo nuevo y diferente segun el cual no solo podras analizar detenidamente el camino que estan tomando vuestras relaciones, sino tambien variarlas, aunque el otro miembro de la pareja se niegue a ello. Igualmente te ensenara a:...

La vida es un regalo demasiado fugaz como para dejarla escapar sin vivirla intensamente. Vivir es un arte que todos deberíamos aprender y practicar. en este libro apasionante y eminentemente práctico, aprenderás de los principios establecidos por Dale Car

Descubre el poder oculto dentro de ti con el ebook 'Psicología Oscura'. En él, explorarás el mundo poco conocido de la psicología oscura, desvelando secretos para analizar e influir en los demás de maneras que nunca imaginaste. Este libro no se trata solo de teoría; te llevará a aprender y aplicar técnicas efectivas para leer el lenguaje corporal, comprender la psicología humana, y usar la PNL (Programación Neurolingüística) para influir subconscientemente en los demás. Con esta guía, experimentarás una transformación en tus relaciones sociales, los conflictos se resolverán...

El mercado laboral de hoy en día es más complicado y competitivo que nunca, especialmente para el que busca empleo por primera vez, el profesional hispano que recién ha llegado a los Estados Unidos, o la madre que reingresa a la fuerza laboral remunerada después de años de estar con niños. Atrévete a alcanzar el éxito quita el misterio a las complejidades de encontrar y mantener el trabajo correcto para usted. La primera sección se enfoca en el buscador de trabajo: su actitud, nivel de confianza, carácter y motivación. La segunda sección aborda el proceso detallado para obtener...

Este es un nuevo libro de auto-ayuda, creado para todas las personas que han sufrido de bullying, pero mas importante va dirigido a todas aquellas personas que le gusta hacer sufrir, pensamientos de un pingúino te da un pequeño vistazo a este desconocido mundo, y te enseño que pasa cuando un depresivo se mezcla con el mundo del bullying.

¿Pensabas que la hipnosis es algo que solo podías ver en un show de magia? ¿Sabías que es una herramienta poderosa utilizada por la psicoterapia? ¿Y aún mejor que no necesitas de un profesional sino que puedes hacerlo por ti mismo? Entonces sigue leyendo… “La hipnosis es un estado de concentración enfocada, del tipo que muchos experimentamos todos los días.” - Brian Weiss Probablemente te encuentres queriendo dejar un mal hábito, un miedo limitante o simplemente disminuir tus niveles de estrés pero no encuentras la solución. La palabra hipnosis evoca imágenes de péndulos...

• Una obra inspiradora que nos anima a luchar por nuestros objetivos. • Paulo Vieira cuenta con una larga trayectoria ayudando a personas a protagonizar revoluciones vitales. • Un programa en siete pasos que incluye ejercicios y herramientas para transformar nuestra vida. «Si tienes que cambiar algo en tu vida, cambia de trabajo, cambia de jefe, cambia de aspecto, pero no cambies tu sueño. Lucha por él.» Paulo Vieira ¿Por qué vivir atrapado en un trabajo que no te satisface, seguir arrastrando esos kilos de más, conformarte con una zona gris en lugar de expresar todo tu...

In this book, Soledad Maurizio shares her vie won the importance of recognizing one's own shortcomings and aligning them in an adequate and congruent way to achieve their highest goals. It addresses the limits imposed by human beings that do not allow us to achieve our dreams. Based on the channeling of emotions and the beginning of a true process of personal transformation, the author proposes a new reality that allows the individual to live in harmony. Soledad Maurizio, psicoterapeuta humanista Gestalt, coach de vida y empresarial, comparte su visión sobre la importancia que tiene...

Este libro se centra en varios hallazgos cruciales del Doctor Viktor E. Frankl que ponen de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrir un sentido definitivo a la vida, tanto si deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiracion o influencia. Se trata de un tema de especial relevancia, sobre todo teniendo en cuenta que la sensación de que nuestra vida carece de un significado auténtico ha penetrado considerablemente en los cimientos de la sociedad contemporánea. Como demuestran tanto el caso del adolescente que sufre ante la inseguridad y la duda como el...

Descripción del libro: Lo mejor de la numerología es que es muy fácil de aprender. Una vez que haya descubierto la ecuación para los diferentes números, puede proporcionarle a cualquiera una numerología. Es una forma sencilla de conocer un poco tu vida. Si está buscando aprender una nueva habilidad, o si solo quiere aprender algo divertido y fácil de entender, ¡este es el libro perfecto para usted! En "Interpretación de los signos del zodíaco" aprenderá sobre: •Los fundamentos de la numerología •Números de ruta de vida •Los ciclos de la numerología •Lectura de la baraja ...

Una cosa es llegar a ser viejo y otra muy distinta llegar a ser grande. Nuestras acciones de hoy determinan la calidad de nuestra vida futura. ¿Cómo podemos prepararnos en los aspectos físico, económico, psicológico y espiritual? En este libro encontrarás una guía para ayudarte a que hoy o mañana digas con orgullo: ¡Soy grande! Armando Ahued Ortega | Jorge Santibáñez Romellón | Arcelia Serrano Vargas | Yanira Aguilar Acevedo | Manuel Sánchez Pérez | Martha Pardo García | Angelina C. Pacheco Chavarría | Alberto de los Ríos Torres | Eugenio Eduardo Yarce Alfaro | Marlene Ríos

Podemos aspirar a algo más y podemos imaginar formas de lograrlo. Pero si somos capaces de aspirar a algo mejor y hacer planes efectivos, ¿por qué a veces es tan difícil alcanzar ese siguiente nivel de éxito? Para lograr los resultados que queremos, primero debemos comprender cómo nuestro pensamiento impulsa nuestras acciones. Al comprender la ciencia más reciente sobre cómo funciona el cerebro humano, podemos aprovecharla para maximizar nuestro rendimiento. Nuestra experiencia diaria, nuestros planes y metas, nuestras acciones y reacciones son todo el producto de nuestros...

Obra que tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva.

Hombres y mujeres que desmienten el mito del padrastro y la madrastra malos... La visión habitual que se tiene de la madrastra o el padrastro está muy arraigada en el inconsciente colectivo y generalmente tiene connotaciones negativas. Sin embargo, esta figura es más importante de lo que se tiende a creer, y en las configuraciones sociales actuales es preciso que muchos mitos asociados a ella sean destruidos de una vez por todas. Este libro hace hincapié en este aspecto y presenta un discurso innovador. En él, el padrastro o la madrastra pasa a ser un personaje principal, y a influir...

�Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? �Albergas el deseo secreto de que un hurac�n se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es as�, �ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es m�s es una gu�a amena y sencilla para vivir de manera minimalista. Francine Jay nos presenta el m�todo STREAMLINE, diez sencillos pasos para deshacernos de todo lo innecesario, aplicados de manera espec�fica para cada habitaci�n de tu hogar. �Listo para acabar con el desorden y la acumulaci�n? No tienes m�s que empezar a leer este libro para emprender...

Cultura Positiva significa vida positiva. ¡Aprende cómo verlo todo con otros ojos con este libro! Para que te acerques a la luz que te hace brillar. Para que quieras a quien te espera en el otro lado del espejo. Para que inventes nuevos colores para pintar tu vida. Para que alejes lo negativo y dejes entrar las buenas vibras. Para que descubras nuevas maneras de ser feliz. Para que encuentres EL LADO BUENO DE TUS COSAS. ENGLISH DESCRIPTION Positive Culture means positive life. With this book, you will learn how to see everything with different eyes! So you can get closer to the light that...

El día menos esperado podemos cruzarnos con un acosador que convertiría nuestra vida en un infierno, puede ser jefe o subordinado, un compañero o varios. El trabajo que hasta ahora nos ha ilusionado, nos ha aportado realización y nos ha llenado de satisfacción, puede convertirse en una fuente de desgaste, y de amargura. También podemos sufrir el “mal” de nuestros tiempos tan modernos, el estrés, generado por la presión, las prisas, los cambios y las exigencias diarias. Este libro aborda esta tres situaciones desadaptativas, estas tres “lacras”: mobbing, burnout y estrés...

Pierde peso sin perder salud. Las modernas dietas proteinadas bajo control médico se están imponiendo progresivamente entre las personas afectas de sobrepeso (más de diez kilos) como un excelente medio para eliminar la obesidad y mantener después el peso normal, mejorando desviaciones metabólicas. La Dieta Flash no es una dieta de moda. Es un tratamiento que, dirigido por médicos expertos, desde hace treinta años consigue resultados espectaculares y duraderos, permitiendo al mismo tiempo conservar la vitalidad necesaria para mantener el ritmo de vida habitual y sin provocar las temidas ...

RESUMEN: EL PODER DEL AHORA GUIA HACIA ILUMINACION ESPIRITUAL: SEIS PALABRAS ABRAZA EL PRESENTE, LIBÉRATE DEL PASADO Y EL FUTURO "El poder del ahora" de Eckhart Tolle es un libro transformador que invita a los lectores a descubrir la sabiduría del presente y liberarse del sufrimiento mental. A través de enseñanzas espirituales y prácticas mindfulness, Tolle ofrece una guía para alcanzar la iluminación espiritual y vivir una vida más plena y consciente. Cinco temas destacados en el libro son: 1. La importancia del ahora 2. La identificación con la mente 3. La naturaleza del ego 4. La...

Text in English & Spanish. This book contains the newest and best works from the masters of styling and includes step-by-step instructions supplied by the masters themselves. Each step is described in detail and accompanied by a photograph illustrating the step. Stylists at all stages of their careers will love using this book as a guide to create the most fashionable and beautiful hairstyles.

As Karen Rinaldi explains in this eye-opening book, we live in a time of aspirational psychoses. We humblebrag about how hard we work and we prioritize productivity over play. This book provides the antidote. It reveals that the key to a richer, more fulfilling life is finding something to suck at.

Change is inevitable, but how can we learn to navigate struggle and appreciate how emotions ebb and flow? Kristin Vikjord presents a practical toolkit of exercises to help find, regain, and nurture your inner spark. Drawing on her experiences as a Clinical Psychologist and yoga and mindfulness facilitator, Kristin combines these complimentary, integrative therapies for a book that has the scientific mind of a psychologist and the heart and soul of a yoga teacher. In Inner Spark, Kristin offers eight 'prescriptions for wellbeing' including practical activities that match up to the three...

Tu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas; están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce...

Del creador del método de aprendizaje 8BELTS.COM«HAY PERSONAS QUE NACEN PARA CAMBIAR EL MUNDO. ANXO ES UNA DE ELLAS.» del prólogo de Pablo Motos. Usamos el 1% de nuestro cerebro cómo acceder al 99% restante. Descubre las 88 claves del éxito. Tras una brillante carrera como emprendedor , Anxo Pérez observó que existe una serie de claves a las que el autor se refiere como peldaños que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. En este libro, el autor nos ofrece 88 claves para triunfar en la vida y en la empresa: precisas, prácticas y tremendamente efectivas,...

La elección La tierra es un ambiente natural donde los seres humanos fueron echados para interactuar unos con otros, aprendiendo y enseñando de acuerdo con sus experiencias. En virtud del libre albedrío, el ser humano está siempre en situaciones que requieren la toma de decisiones. En este momento no existe una fórmula mágica de la resolución, pero el análisis de alternativas que no siempre traen resultados satisfactorios. Los errores cometidos en estas elecciones nos hacen tener un espíritu más crítico y una mente más abierta para que en el futuro tengamos más opciones...

El autor nacional de éxitos de librería, John Mason, le muestra cómo quitarle la tapa a su vida y capturar en sus manos el ímpetu del éxito. En este libro usted aprenderá como: Vencer los temores y hallar el éxito Ir más allá del horizonte Usar lo que tiene en este momento para subir a un nivel superior Hacer que su problema se convierta en su impulso Conozca sus límites, y luego ignórelos es un libro impactante que le ayudará a vivir una vida de realización completa.

Lo bueno de la creatividad es que realmente existe en todas partes. Muchas veces, tenemos el concepto erróneo de que la creatividad sólo existe en realizaciones artísticas como en la música, la literatura o la pintura. Sin embargo, eso no podría estar más alejado de la verdad. En realidad, la creatividad existe en casi todas las cosas. Las personas tienen que encontrar maneras de ser creativas para encontrar soluciones a los problemas en el trabajo, en casa y en la escuela. ¡Lee y conoce más!

El éxito no es algo que se logra, sino algo que se hace regularmente... cada día. No hay un secreto para tener éxito. Obtener el éxito que buscamos requiere tiempo, mucho trabajo y sacrificio. Lo bueno es que es algo que todos podemos lograr. El autor y ganador de premios literarios, Andrés Panasiuk en su libro más reciente Los 7 secretos para el éxito nos da una guía para que nuestra vida sea exitosa, compartiéndonos siete principios que no solamente le llevarán a una vida llena de éxito sino que además será una vida satisfactoria ya que podrá sacar ventaja de todas las...

La cultura de la innovación en la empresa es una asignatura ineludible en la actualidad. A través de un diálogo entre dos protagonistas, este libro profundiza sobre los valores humanos, la gestión del cambio y el liderazgo de equipos y organizaciones, para ayudarnos a alcanzar el éxito en un entorno económico y social en el que los cambios se producen de una forma rápida y continuada.

¿Alguna vez te has preguntado como algunas personas parecen ser exitosas en todo lo que hacen? Bien, queremos mostrarte cómo puedes aprovechar un poco de ese éxito para ti mismo. Conviértete en alguien más exitoso de lo que habías imaginado... aprende como obtener el factor midas a través del pensamiento positivo para que todo lo que toques se convierta en oro. “El pensamiento positivo – La Llave Hacia el Éxito” te proveerá con el conocimiento sobre cómo darle un giro a tu vida y convertirte en el hombre de éxito que siempre soñaste. Simplemente tienes que seguir los pasos...

En Revisando el camino recorrido, Daniel Cestau Liz, emprendedor, consultor y autor de dieciocho obras de gestión comercial, liderazgo y motivación nos relata los detalles de un trayecto que lo llevó -después de varias décadas de esfuerzos sistemáticos- a cumplir todas las metas que se propuso tanto sean personales como profesionales y materiales. El objetivo de este pequeño libro -que acompaña desde los textos a una de sus conferencias motivacionales-, no es jactarse de sus logros sino brindarle a sus lectores la fórmula que a él le dio resultado para que puedan revisarla y...

“Los humanos vais diciendo por ahí, a quién quiere escucharos, que soy un personaje tabú y trasgresor. Me arrinconáis, me ignoráis, me detestáis. La sola idea de mi próxima presencia, a muchos, os horroriza. Pero yo soy tan “estrella”, que un reconocimiento más o menos, me deja indiferente. Si me dedicara a contar los cuentos, novelas, poesías, películas, noticias… que protagonizo sin discusión, no acabaría. Pero por mucho tabú que digáis que soy, cada día tengo más presencia entre vosotros, los humanos. En este libro se habla de mí en general, como motivo de profunda ...