Hicimos la luz... ...y perdimos la noche. Efectos biológicos de la luz

Cubre las situaciones de respuesta rápida más habituales siguiendo un esquema conciso y sistemático, estructurado en forma de listas, a fin de facilitar la consulta en el punto de atención al paciente. Proporciona explicaciones detalladas que incluyen: las medidas de estabilización que deben implementarse; las pruebas que deben pedirse, y por qué; las medicaciones que deben prescribirse, incluyendo las dosis; los especialistas a los que debe consultarse de cara a posibles intervenciones. Supone un recurso indispensable para médicos hospi­talarios, intensivistas, enfermeras de UCI y...

Por absurdo que parezca, en algún momento de la historia, los habitantes de las grandes ciudades decidimos que síntomas como el cansancio crónico, los problemas digestivos, el sobrepeso, el desbalance hormonal, la falta de concentración, la pérdida de la memoria, la depresión, la ansiedad y el insomnio eran asuntos “normales”. Resolvimos que padecer una u otra de esas afecciones era una cuestión menor y aceptamos colectivamente que vivir así era lo “natural”. Pero, ¡un momento! Detengámonos por un segundo y reevaluemos. La dieta urbana expone los retos que enfrentamos a...

கட்டுக்கதை, ஒரு குறியீட்டு விவரிப்பு, பொதுவாக அறியப்படாத தோற்றம் மற்றும் குறைந்தது ஓரளவு பாரம்பரியமானது, இது உண்மையான நிகழ்வுகளை வெளிப்படையாக தொடர்புபடுத்துகிறது, இது குறிப்பாக மத நம்பிக்கையுடன் தொடர்புடையது. நான்...

En este libro, el doctor Nico Soto derribará todos los mitos que nos han impedido tener una vida más saludable. A todos nos han dicho cosas que supuestamente nos ayudarán a tener una vida más saludable. ¿Comer cada tres horas? ¿Dejar los carbohidratos? ¿Evitar la fruta porque tiene mucha azúcar? Estas son algunas de las cosas que creemos completamente ciertas y se han posicionado en nuestra sociedad como verdades inamovibles... pero ¡son mitos! El doctor Nicolás Soto nos hace un recorrido por todas estas creencias que por años nos han hecho comer cosas poco saludables, y así...