Esta En Sus Manos

Resumen del Libro

"Esta en sus manos" es una introduccion a un nueva tecnica psicoterapeutica llamada "Tecnica de liberacion emocional," conocida en ingles como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emocion negativa, incluyendo estres, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adiccion. Esto se logra sin tener que pasar por meses, o tal vez anos, en tratamientos psicologicos tradicionales que resultan costosos, traumaticos y en muchos casos inefectivos. En pocos minutos el usuario puede liberarse de cualquier emocion negativa o trauma psicologico que en el pasado le atormento y le impidio vivir una vida plena y feliz. EFT es una tecnica sencilla, facil, efectiva y totalmente gratuita. Esta nueva tecnica emplea los mismos principios de las llamadas "terapias energeticas," tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicologicos al igual que fisiologicos. La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traumatico, sino la energia negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energia, la emocion negativa es instantaneamente neutralizada. Con su aplicacion miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o anos de terapia convencional. Lo unico que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energeticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emocion negativa que se quiere eliminar. Asi de sencillo! La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicologicos y de comenzar a disfrutar de una vida prospera y feliz ahora esta en sus manos. "Esta en sus manos" se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios practicos, casos reales e ilustraciones disenadas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios."