Diario de Los 6 Minutos

Si tiene en sus manos este libro, significa posiblemente que siente curiosidad por la bsqueda de soluciones vanguardistas para mejorar su calidad de vida. No todos podemos descubrir el universo, pero podemos avanzar mucho explorndonos a nosotros mismos. Nuestra mente es el recurso ms rico, valioso y eficiente que siempre est disponible para cada uno de nosotros. El Dr. Martin propone un mtodo consciente y sereno para moldear nuestras capacidades espirituales y fsicas. Este mtodo es sencillo, rpido y efectivo. Djese llevar y podra aterrizar mucho ms all de lo que siempre ha credo. Bertrand...

Uno de los fenómenos más destacables de los últimos años es el incremento del número de personas que viven solas y que constituyen una nueva categoría social. Es lo que se llama la condición single, termino inglés que significa soltero, único o singular. Una expresión que nació como la descripción de un colectivo, pero que se está convirtiendo en una autentica seña de identidad a la par que la evidencia de un cambio sociológico de gran calado. Personas solteras de muy variada edad, divorciadas o viudas, independientemente de que hayan elegido o no esa condición de singles, lo...

Todo lo que debes saber para elegir al marido ideal. El padre Pat Connor sabe de matrimonios. Ha oficiado más de doscientas bodas y lleva más de cuarenta años dando cursos de orientación prematrimonial y matrimonial. Su filosofía es sencilla: una aventura amorosa puede conducir a un matrimonio, pero el amor por sí solo no sirve para que aquel funcione. Por eso es tan importante que antes de enamorarse, las mujeres descarten a los hombres equivocados. Dice el padre Pat: «Aunque la vida parezca azarosa, en tus manos está asegurarte de que eliges a la persona adecuada. Empieza por ser...

Este libro invita al lector, con un estilo directo y entusiasta, a un “viaje de autodescubrimiento y superación personal”. Mediante conceptos como coaching y autocoaching, el énfasis en el poder del lenguaje y en la importancia del autoconocimiento, el texto pone la lupa sobre aquellos mecanismos que traban el desarrollo personal. Propone una serie de ejercicios y estrategias para demoler esos límites de manera creativa. Los beneficios de este viaje son múltiples: emociones más equilibradas, capacidad para resolver conflictos, desarrollo de fortalezas, toma de mejores decisiones,...