Coaching de Atracción

This is a method to improve the relationship with your daughter in an environment of mutual respect and trust. How can you convince a mother and her daughter that by yelling and accusing each other, you will only achieve the opposite of what you are trying to accomplish? How can you get them to understand that there is a solution, but that first you have to recognize the fact that both of you are part of the problem. In an effort to answer these questions, Dr. Charles Sophy, a psychiatrist specializing in family therapy, created the “chair strategy,” a workable method whose...

Escribir un diario es una ruta muy útil hacia la superación personal. Sin embargo, solo es así cuando se convierte en un hábito, y no en algo que se haga solo una vez. Esencialmente, escribir un diario funciona de maravilla porque el hábito “obliga” a las personas a emplear tiempo en ellas mismas. Poniendo atención a tus propios pensamientos creas una actividad terapéutica, dándote tiempo para reflexionar y curar. También puede cambiar tu idea y tu comportamiento, al darte cuenta de cosas que pudieran ser ignoradas durante el paso de la monotonía de la vida diaria.

La curiosidades un poderoso motor vital, sobre todo el niño. También es una formidable herramienta de acción. También es una formidable herramienta de acción. ¿Qué la favorece o la reprime?¿Cómo desarrollarla o volver a ponerla en marcha cuando está oxidada? Esta obra te invita, a partir de pequeños ejercicios, a despertar tu curiosidad y con ello, a explorar el funcionamiento de tu mente. Porque la curiosidad también es una virtud terapéutica con poderes trasformadores. Descubre cómo ser curioso y abierto ayuda a superar los miedos, la depresión y conflictos entre las...

Inocencia, saber y asombro, tercer volumen de esta serie, mira al último estado de inocencia de cada persona —la infancia— para recuperar la capacidad de ser curiosos. Osho explica por qué es importante volver la mirada a ese «niño interior» y cómo esto nos puede ayudar a comprender a la persona en la que nos hemos transformado.