Cerebro y ejercicio

Esta referencia de calidad, con un contenido totalmente actualizado y un diseño atractivo, ofrece una información sobre enfermería psiquiátrica y de salud mental. Tomando como base la terminología del DSM-IV-TR y los últimos diagnósticos de la NANDA, este libro presenta cada intervención en el contexto del proceso de enfermería, destacando la capacitación del paciente, la continuación de los cuidados, la educación del paciente y su familia y la autoconciencia del estudiante. Se ha elaborado un diseño gráfico que incluye fotografías, dibujos y otros métodos para facilitar el...

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva. El propósito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento más importantes para los distintos ámbitos en que éste se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos científicos que sirven de base a estas reglas. El libro trata del entrenamiento en el deporte de competición, en particular en el ámbito del alto rendimiento, en el...

NDICE: Introducción. Bases neurales del sueño y la vigilia. El sueño: el papel del sueño en el desarrollo; desarrollo ontogénico de los ciclos del sueño; ritmos circadianos; implicaciones de la alteración del sueño y de los ciclos vigilia-sueño; repercusión de las intervenciones terapéuticas en la organización del sueño; trastornos fisiológicos relacionados con el sueño; movimientos anormales durante el sueño. El despertar y la vigilia: el despertar; evaluación de la capacidad para despertar y mantener la vigilia; alteraciones del despertar y la vigilia. Estado de...

Con más de veinticinco mil ejemplares vendidos en todo el mundo, llega el libro más esperado de Li Wu, aclamado autor de El reloj de los órganos y profesor de Medicina Tradicional China (MTC) en la Universidad de Yunnan. Este libro no solo es una obra imprescindible para quienes desean aprender sobre esta materia, además nos presenta un plan para integrarla en nuestra vida cotidiana mediante fáciles rutinas diarias. El autor expone, de manera sencilla y didáctica, los métodos curativos de la MTC: acupresión, uso de hierbas, ejercicios de Qi Gong, masajes, dieta basada en los cinco...