Wing Chun Kung Fu

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.

Con el sistema de lanzamiento PAT PAT ha recibido una nueva base. Este libro de ejercicios de entrenamiento se muestran que han sido diseñados para el principiante y avanzado, formando así el precursor para el juego oficial de los activos de prueba de la EPA. En 60 páginas con encuadernación en espiral todos los ejercicios en color y con especialmente desarrollado para la serie PAT de iconos de forma rápida y fácil de explicar. El edificio en sí formación y enfoque de la evaluación a partir de PAT, 1 PAT, PAT PAT 2 y 3 ofrece un nuevo y único sistema para utilizar mejor los diversos ...

Este Libro es una deuda postergada y sentida para el colectivo ''Fútbol y sociedad''. Por razones diversas, tal vez porque en su momento resultó un tema doloroso y de difícil abordaje, la relación entre nuestra condición de exiliados políticos y la pasión futbolera fue desplazada hasta que llegaran tiempos mejores. Vivir y sufrir la suerte de las selecciones nacionales en los torneos mundiales sin perder la cordura, es cómo afrontar un sismo de ocho grados procurando conservar la calma. En el camino quedan frustraciones, enojos, reproches, algunas enemistades y no pocos sueños de...

El Lic. Viviano Villarreal en este esfuerzo literario persigue dentro de lo posible, la meta de simplifi car la instrucción del golf en aras de despejar la mente del jugador, considerando que una mente clara es la vía más rápida para mejorar sus anotaciones. La instrucción se imparte mediante un dialogo entre un golfi sta pasando por un período de bajo rendimiento en su juego llamado Javier y un misterioso personaje.