Versos de un Sonador

¿Cuál es el verdadero sentido de las relaciones? ¿Qué buscamos en ellas? ¿Por qué no funcionan? ¿Cómo puedo transformarlas? A través de este libro iremos descubriendo juntos las respuestas a estas y otras preguntas. Partiremos del estado habitual en el que vivimos las relaciones, entenderemos por qué hay momentos en los que la relación no fluye como quisiéramos, y que en esos momentos en vez de caer en el rol de víctima, de culpar o de pasar del otro, tenemos la oportunidad de realizar un trabajo que nos libere, de descubrir las relaciones como el gimnasio del alma. Veremos 4...

Los buenos hábitos comienzan en casa. Como padres tenemos la responsabilidad de generar consciencia en ellos acerca de la importancia de la buena alimentación y el ejercicio físico, al mismo tiempo que cuidar de la mente, el cuerpo y el espíritu. En estas páginas comparto mi experiencia como madre para criar hijos sanos de mente clara y despejada, que elijan decir la verdad y tengan el coraje de ser ellos mismos, que cuiden se sí mismos y de lo que los rodea. En este camino de búsqueda de bienestar y vivencia plena, he aprendido que la alimentación sana no tiene que ser aburrida;...

Este libro es una guía del arte de amar de manera profunda y continua, sin que importe lo que nos suceda. Sean cuales sean nuestras actividades o nuestras circunstancias, la vida nos reta a apreciarlas y a celebrarlas. Con las prácticas y la sabiduría que encontramos en este libro, podemos aprender a inspirar más cariño y alegría en todos nuestros actos.

La familia debe de ser el proyecto más importante de nuestra vida y por ende el matrimonio armónico y bien avenido es la cimentación de la misma. Sin embargo, en psicoterapia de pareja, nos encontramos frecuentemente con estos cuestionamientos, Me siento triste y enojada a su lado, siento que es el dueño de mi dolor. ¿Lo podré volver amar? ¿Qué hago? ¿Podré volver a ser feliz si me divorcio? ¿Les afectará emocionalmente mucho a mis hijos? ¿Qué es mejor, dejarlo o quedarme, si me quedo le podré perdonar la infidelidad? ¿Como saber si nuestra relación tiene un buen futuro? Me...