Una oportunidad de transformarte

El libro que ha transformado la vida de millones de lectores. En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás,...

Con un tono didáctico y un lenguaje sencillo, este tratado ofrece herramientas para el desarrollo personal, a base de relatos breves y con numerosas referencias filosóficas, que giran acerca del concepto de la dignidad.

La mente posee todo el poder que necesitamos para realizarnos plenamente en lo que decidamos, pero desafortunadamente son muy pocos los que han sabido explotar esta habilidad para su benefi cio. El poder de tus pensamientos es un libro que describe la forma en que la mente trabaja, así como la conectividad que existe entre mente, espíritu y cuerpo, describe también las razones del porque muchas personas no logran sobresalir; y te muestra los pasos a seguir para alcanzar la realización personal. El poder de tu mente es tu mejor aliado, pues los más grandes inventos de los que ahora...

Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacernos conscientes de que la idea de éxito, la perfección y felicidad no es más que una quimera; un ideal tras el que hemos perdido la vida corriendo, ignorando las ocasiones en las que teníamos motivos para sonreír, ...