Una Mente Feliz

¿Por Qué Nos Cuesta Tanto Ser Felices Y Exitosos? De un tiempo para acá, alcanzar el éxito se ha vuelto una obsesión para muchas personas. Todos queremos ser exitosos en la vida. Lo acepto, yo también he soñado con alcanzarlo. Pero ¿qué es el éxito? Y más importante aún, ¿el éxito está destinado solo para cierto tipo de personas? Muchos pudieran pensar que los grandes eruditos o los que gozan de un alto coeficiente intelectual tienen más posibilidades de convertirse en los próximos CEO’s de las grandes corporaciones, pero la realidad es muy diferente. Aquí puedes ver un...

De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O'Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después...

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

Augusto César Romero Costarricense, Coach Personal & Coach de Vida Exitosa, Conferencista Internacional, Autor y destacado empresario. ------------------------------- Francisca Jara Mexico. Reside en USA Instructor en Programacion Neurolinguisti