THE EXTRAORDINARY CONFESSIONS OF DIANA PLEASE

Descubre el hygge, un estilo de vida de profunda felicidad, tranquilidad y bienestar, y empieza a disfrutar de la vida. Si tuviéramos que traducir hygge (hu-ga), evocaríamos conceptos como «lo acogedor» o «el bienestar», pero ningún término se ajusta con precisión porque, en realidad, es mucho más que eso. Es una actitud ante la vida: ser uno mismo, dedicar tiempo a lo que nos da felicidad y disfrutar de las pequeñas cosas que aportan calidez. Es estar en paz con el entorno más cercano y sentir el calor y el placer de disfrutar de la compañía, pero también de la soledad en...

El Milton Model es la base de todas las inducciones y visualizaciones. En este libro electrónico, aprenderás cómo usar este modelo de lenguaje para ayudar a tus clientes y tus interlocutores. Debora Conti, trainer de Programación Neuro Lingüística (PNL) durante más de 10 años y autora de varios libros de crecimiento personal, explica los secretos de la visualización y la hipnosis conversacional. Descubre los 19 Pattern del Milton model, basado en las estratagemas lingüísticas del famoso psiquiatra e hipnoterapeuta Milton Erickson. En este libro electrónico descubrirás cómo usar...

Las pautas para que aprendamos a manifestar nuestras necesidades y a ser capaces de hablar con nuestra pareja escuchando realmente lo que dice. realmente lo que dice.

¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una nueva e innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de seis poderosos...