Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Stop azúcar

Resumen del Libro

Libro Stop azúcar

Un destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud de los niños y ofrecen a los padres un programa esencial «a prueba de azúcar» de 7 y 28 días. La mayoría no sabemos lo dañino que es el azúcar para el hígado, el corazón y el cerebro en crecimiento de los niños. En su investigación, el doctor Michael Goran descubrió que su exceso no solo causa obesidad infantil, sino que provoca problemas de salud en los niños sin sobrepeso, y es probable que sea uno de los culpables de gran parte de los problemas de comportamiento, emocionales y de aprendizaje. En esta guía eliminan los mitos sobre los diversos tipos de azúcares y edulcorantes, ayudan a las familias a identificar fuentes engañosas de azúcar en sus dietas y sugieren soluciones realistas. Con un desafío de 7 y 28 días para ayudar a las familias a elegir la cantidad adecuada de azúcar en sus dietas, junto con más de 35 recetas, todas sin azúcares añadidos, cualquiera puede darles a sus hijos un nuevo comienzo de vida saludable. La crítica ha dicho: «Este libro me dejó alucinado y subraya la importancia de que todos reduzcamos la ingesta de azúcar y almidón para protegernos no solo a nosotros mismos, sino también a nuestras generaciones futuras.» Mark Hyma, doctor y escritor. «Cómo y con qué alimentamos a nuestros niños es de suma importancia. En este libro, Emily y Michael iluminan hábilmente la naturaleza del azúcar en nuestro mundo actual, y qué papel debe desempeñar en la dieta de un niño. Es una lectura esencial para padres, educadores y comensales.» Alice Waters, chef, autora y fundadora de Edible Schoolyard

Información del Libro

Titulo Alternativo : Los peligros del azúcar y cómo afectan a la salud de tus hijos

Total de páginas 416

Autor:

  • Michael I. Goran
  • Emily Ventura

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

36 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Salud

La fibromialgia

Libro La fibromialgia

¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo? ¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y las creencias perjudiciales? ¿Qué ejercicio es beneficioso? ¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? La fibromialgia es una enfermedad con una alta prevalencia en la población general y, a pesar de ello, sigue siendo una gran desconocida. Este libro proporciona información de calidad y práctica que...

Ayuno Intermitente Para Mujeres: Guía completa de cada mujer para llevar un estilo de vida saludable

Libro Ayuno Intermitente Para Mujeres: Guía completa de cada mujer para llevar un estilo de vida saludable

¿Es usted una mujer de mediana edad que lucha contra la grasa del vientre y la pérdida de peso? Hay varias causas por las que la grasa se acumula en el vientre, y creo que las mujeres deberían estar más informadas sobre el peligro de tener exceso de grasa abdominal. Muchos factores conducen al exceso de peso y a la grasa abdominal, como el envejecimiento, el desequilibrio hormonal, la depresión, el embarazo, la menopausia, los medicamentos, el desequilibrio del azúcar en la sangre y la mala nutrición, lo que lleva a un exceso de calorías almacenadas como grasa, especialmente en el...

Conversaciones con Dios

Libro Conversaciones con Dios

“No se trata de un libro escrito por mí, sino que me ha ocurrido a mí”. —Neale Donald Walsch Había llegado al límite. Se encontraba en ese momento en que el dolor —el peor dolor, el que produce la soledad de espíritu —amenazaba con llevarle a la más terrible desesperación. ¿Qué mejor prueba podía tener de la inexistencia de Dios que su sufrimiento sin sentido? Y si Dios existiera ¿no podría, en su soledad, hablarle? Fue este último gesto de esperanza el que obró el milagro. A partir de esta reveladora experiencia, Conversaciones con Dios es la transcripción del más...

Compendio de Temas Reflexivos y Sabios Consejos Para Meditar

Libro Compendio de Temas Reflexivos y Sabios Consejos Para Meditar

Esta gran obra artistica literaria, es la compilacion enmarcada, de la esencia de un contenido, que es el resultado de la interaccion entre el divino creador del universo, y el autor de este proyecto, asi como, la experiencia continua y personalizada con el asiduo lector, siendo estas, las fuentes de enlaces, que han servido para la inspiracion que hizo posible este libro. Como lo indica su nombre, el extracto del contenido de este proyecto, es un compendio de temas, que como resultado de la experiencia, experimentada con lo divino y lo humano, sabemos que puede satisfacer las necesidades del ...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas