Principios ocultos de la Salud y la Curación (Traducido)

Todos los hombres fuertes de antaño, o casi todos – usaban un pequeño secreto conocido en sus entrenamientos que les permitía catapultar los niveles de su fuerza ya temida y si acondicionamiento (y flexibilidad) por los cielos. Este secreto ha sido conocido a través de los tiempos por aquellos que lo hicieron. De hecho, su gran eficacia es literal – EL MATERIAL DE LA LEYENDA (Como cualquier otra maravilla que las leyendas practican ) Ello no solo construye niveles de fuerza locos, sino también los huesos y los tendones más allá de lo creíble. Y sobre todo, llegaremos a los...

Al leer este resumen, descubrirá la vida del extraordinario personaje que es Leonardo da Vinci. También descubrirá : que su nacimiento ilegítimo le impidió seguir los pasos de su padre y convertirse en notario; que, desde su juventud, su curiosidad por la naturaleza le hizo parecer diferente; que luego cultivó esta diferencia durante toda su vida; que además de su talento como pintor, ha llevado a cabo una gran cantidad de investigaciones científicas; que sus idas y venidas entre Florencia, Milán y Roma le permitieron impregnarse de diferentes corrientes artísticas que su...

RESUMEN: Ashtanga Yoga es un compendio exhaustivo y muy detallado del famoso método enseñado por Pattabhi K. Jois, uno de los grandes maestros del yoga de nuestros tiempos. Escrito y pensado tanto para principiantes como para practicantes avanzados, el texto aborda desde la práctica de las asanas (las posturas yóguicas), el flujo de la energía, las ideas centrales de la filosofía del yoga o los orígenes y la historia del Ashtanga-Yoga. El maestro Räisänen hace especial hincapié en practicar las asanas en el orden correcto, siguiendo el método vinyasa. De esta forma se fortalecen y...

Y si perdonamos nuestro pasado para seguir adelante El perdón... Rechazado, abandonado o traicionado son sentimientos compartidos por la mayoría de los seres humanos. Esta novela epistolar nos permite perdonar a los demás, perdonar nuestro pasado y perdonarnos a nosotros mismos para construir la resiliencia y avanzar en nuestras vidas de la mejor manera posible.