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Paz vital, plenitud y placer de vivir

Resumen del Libro

Libro Paz vital, plenitud y placer de vivir

El concepto de logoterapia de Viktor E. Frankl (1905-1907) parte del supuesto de que el hombre es un ser espiritual y, como tal, aspira profundamente a ver un sentido a su vida que trascienda, más allá de él, hacia un estadio elevado que hay que perseguir; igual que la "voluntad de sentido" que libera sus fuerzas escondidas cuando conoce bien su objetivo. Sobre la base de este concepto antropológico-filosófico, la logoterapia es mucho más que un método psicoterapéutico. Es una oferta para que personas de cualquier condición se replanteen su propio estilo de vida y se dirijan de la mejor manera posible hacia lo que tiene sentido, lo razonable, lo ético. El presente libro sigue el rastro de las "células individuales" del estilo de vida llamadas "hábitos". Los hábitos contraproducentes suelen desencadenar enfermedades, sobre todo en los procesos psicosomáticos. Pero si se pueden sustituir por hábitos con sentido, nuestra calidad de vida aumentará y alcanzaremos el bienestar.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Los valores de la logoterapia

Total de páginas 152

Autor:

  • Elisabeth Lukas

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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Biografía de Elisabeth Lukas

Elisabeth Lukas es una psicóloga y escritora austriaca, conocida principalmente por su enfoque en la logoterapia, una forma de terapia que pone énfasis en la búsqueda del sentido de la vida. Nació el 8 de diciembre de 1917 en Viena, Austria. Desde una edad temprana, Lukas mostró un profundo interés por la psicología y la filosofía, influenciada por su entorno familiar y educativo.

Después de completar sus estudios en psicología y filosofía, se convirtió en discípula del famoso psiquiatra y neurólogo Viktor Frankl, el fundador de la logoterapia. Esta escuela de pensamiento surgió a partir de las experiencias de Frankl en los campos de concentración nazis durante la Segunda Guerra Mundial, donde descubrió que la búsqueda de significado en la vida es fundamental para la salud mental y el bienestar. Lukas, bajo la tutela de Frankl, adoptó y desarrolló estas ideas, convirtiéndose en una figura prominente en el campo de la logoterapia y la psicología existencial.

Una de las contribuciones más significativas de Elisabeth Lukas fue su trabajo en el ámbito de la logoterapia aplicada, donde integró conceptos teóricos en prácticas terapéuticas efectivas. Lukas fue pionera en la formación de tratamientos que ayudaban a las personas a encontrar un propósito en medio de la adversidad. Su enfoque se centró en ayudar a los pacientes a identificar sus valores y objetivos personales, promoviendo la autodeterminación y el crecimiento personal.

Además de su práctica clínica, Lukas escribió varios libros y artículos que han sido influyentes en el ámbito de la psicología y la logoterapia. Algunos de sus obras más destacadas incluyen:

  • El sentido de la vida - Un libro que explora la importancia de encontrar significado en la existencia y cómo esto impacta nuestra salud mental.
  • Psicología de la logoterapia - En esta obra, Lukas profundiza en los principios de la logoterapia y su aplicación en la terapia psicológica.
  • Enfrentando la adversidad - Un texto que ofrece herramientas prácticas para manejar situaciones difíciles al encontrar un sentido en los desafíos.

Lukas también participó en la enseñanza de la logoterapia a nivel internacional, colaborando con diversas instituciones y ofreciendo seminarios y talleres. Su trabajo ha influido en numerosos terapeutas y profesionales de la salud mental que buscan implementar un enfoque centrado en el significado en su práctica.

Con el paso de los años, Elisabeth Lukas ha sido reconocida no solo por sus aportaciones a la psicología, sino también por su capacidad para conectar con las experiencias humanas más profundas. Su legado continúa vivo a través de sus escritos y la formación de nuevas generaciones de terapeutas que siguen aplicando los principios de la logoterapia en su trabajo diario.

En resumen, Elisabeth Lukas es una figura destacada en la psicología contemporánea, cuya obra ha ayudado a muchas personas a encontrar significado en sus vidas, incluso en las circunstancias más difíciles. Su contribución al campo de la logoterapia perdura, siendo un faro de esperanza y sanación para quienes buscan una vida con propósito.

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