Materia Médica Comparada

This manual delves into the knowledge of the pelvic floor. In it you will find information for the prevention of injury and for the self-care of this area. It is a book created from frequent questions and is composed of the most efficient recommendations and exercises that are put into practice.

Durante más de diez años, en el corazón del Perigord, en un pequeño pueblo del sud-oeste de Francia, unos Seres que se presentaron como nuestros Hermanos de las Estrellas, se dirigieron continuamente a Daniel Meurois con el fin de transmitirle una enseñanza en directo, frente a un auditorio. Estos mensajes, durante mucho tiempo mantenidos en la discreción, pueden clasificarse en dos categorías: Aquellos que son de naturaleza puramente espiritual y los que constituyen consejos de vida. Es como canal y testigo de una realidad transcendente, que Daniel Meurois nos confía aquí su...

¿Te das cuenta de que a menudo te preocupas y analizas demasiado las cosas? ¿Pensar demasiado te está impidiendo alcanzar tus metas? Todos los días, las mujeres sufren comportamientos de pensamiento excesivo que pueden hacer que sientan un aumento de estrés, nerviosismo, ansiedad y un sentido de obligación hacia quienes las rodean. Este libro te mostrará los ejercicios de atención plena que puedes utilizar para manejar y dejar de pensar demasiado. En esta guía, encontrará - Cómo cambiar tu forma de pensar (con muchos ejemplos) - Inspírarte para el progreso - Ponerte a prueba para...

¿Alguna vez te has preguntado porqué la mayoría de las personas no obtienen los resultados que después de intentar una dieta tras otra? ¿Porqué algunas personas tienen facilidad para perder peso, mientras que otras luchan con ello constantemente? ¿Acaso existe una manera de perder peso permanentemente para aquellas personas que lo han intentado todo? Entonces necesitas seguir leyendo. "Usa la palabra imposible con mayor precaución." - Werner Braun Muchas personas han intentado todo tipo de dietas y rutinas de ejercicio y se sienten fuertemente decepcionados cuando tan solo unos meses...