Flores de Bach

This is a profond study of the 38 flower essences studied by docto Bach. It contains a clinical and descrptive aproach to the florwers as well as to the psycholocal profiles of each flower. By one of the best known authors in the field.

La guía más completa, más accesible y más didáctica hasta la fecha ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica así como la experiencia directa de los profesores de pilates. Numerosos ejercicios nuevos y sus variantes, nunca antes recogidos en un libro, para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado. La sección referente al programa original sobre colchoneta hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates. Diseñado como un manual único, éste es el libro autorizado de pilates más exhaustivo y pone de manifiesto las...

¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos infelices o que tenemos un vacío en nuestro interior? Richo nos invita a echar un vistazo muy íntimo a varias facetas del ser humano para explicar por qué siempre tenemos ese «anhelo» de tener más, ya sea amor, felicidad, libertad, madurez o significado de nuestra existencia. Este libro es un recorrido por cada uno de los «cinco anhelos» para ver cómo es que podemos conocernos a través de ellos en el camino hacia la plenitud. ¿Quién no ha querido sentirse más amado, feliz, libre, inteligente o maduro? David Richo aborda estas ...

"Desde su publicacion en 1984, el Best seller internacional de Louise Hay Usted puede sanar su vida, ha vendido mas de 40 millones de copias en todo el mundo. Ahora, en El poder del espejo, nos ofrece el primer libro dedicado a su practica para la transformacion personal. El poder del espejo, una de sus ensenanzas basicas, sostiene que nuestra experiencia de la vida refleja nuestra relacion con nosotros mismos. Observarse a uno mismo y repetirse las afirmaciones positivas es el poderoso metodo de Louise para aprender a amarse a si mismo y experimentar el mundo como un lugar seguro y...

Stretching improves the mobility and flexibility of tissues. The benefits that come when practiced daily help muscles, tendons, ligaments, and the skin itself. The whole body is activated when stretching through postures that releases tension and corrects postural deviations. Stretching: estirar el cuerpo para mejorar la movilidad y la flexibilidad de los tejidos. Esta disciplina, de la que tan a menudo oímos sobre sus beneficios y que se practica cada día más en los gimnasios, trabaja no sólo sobre los músculos, sino también sobre los tendones, las cápsulas, los ligamentos y la misma...