Listas, listas y más listas

La curiosidades un poderoso motor vital, sobre todo el niño. También es una formidable herramienta de acción. También es una formidable herramienta de acción. ¿Qué la favorece o la reprime?¿Cómo desarrollarla o volver a ponerla en marcha cuando está oxidada? Esta obra te invita, a partir de pequeños ejercicios, a despertar tu curiosidad y con ello, a explorar el funcionamiento de tu mente. Porque la curiosidad también es una virtud terapéutica con poderes trasformadores. Descubre cómo ser curioso y abierto ayuda a superar los miedos, la depresión y conflictos entre las...

Este libro invita al lector a cuestionar sus creencias sobre la dirección que le damos a nuestras vidas. Inmersos en el “paradigma de la liebre”, la vida cotidiana nos exige hacer cada vez más cosas en menos tiempo. Lo urgente gana terreno a lo importante. Finalmente, obtenemos una gran cantidad de estrés como recompensa, acompañado de un sentimiento de vacío: no estamos consiguiendo aquello que nos proponemos y pareciera que nuestros sueños y objetivos fundamentales en la vida se alejan con la misma velocidad que intentamos alcanzarlos. ¿Y si cambiamos el “paradigma de la...

Dr. Spencer Johnson once again uses a simple tale to reveal profound truths that can allow you to have less stress and enjoy more success and fulfillment. In Who Moved My Cheese?, two mouse-sized characters named Hem and Haw were faced with unexpected change when the Cheese they loved suddenly disappeared.

The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the more positive and enriching aspects of life and encourage the taking of a more active role in achieving happiness. The workbook format allows readers to take a hands-on approach to their lives by completing exercises, taking notes, and making the books their own. Arguing that it is possible to be assertive without being unpleasant to others, this handbook gives tips on how to modify certain behaviors that prevent people from displaying their true selves. The book proposes a series of activities...