Las Cronicas del Dolor: Curas, Mitos, Misterios, Plegarias, Diarios, Imagenes Cerebrales, Curacion y la Ciencia del Sufrimiento

Una guía innovadora para todas las mujeres que demuestra cómo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad. Desde una edad temprana a las mujeres nos enseñan que nuestros cambios anímicos son un problema; que para conseguir el éxito en la vida debemos tenerlo todo bajo control y reprimir los cambios de humor. Pero nuestro cuerpo es más sabio de lo que nos imaginamos y, si aprendemos a aprovechar estos cambios, lograremos manejar mejor nuestra vida. Prestando la atención necesaria a nuestra emocionalidad y a nuestro cuerpo, podremos llegar a dominar ...

La fibromialgia es una afección crónica relacionada con la artritis y caracterizada, entre otros síntomas, por dolor y rigidez musculares crónicos, sensibilidad de los tejidos blandos, cefaleas, mareos, náuseas, trastornos cognitivos, fatiga y trastornos del sueño. Shoosh Lettick Crotzer presenta la alternativa del yoga para abordar estos síntomas. Su programa global de veintiséis posturas de yoga ilustradas, técnicas respiratorias y sesiones de visualización y relajación guiadas pueden practicarse a cualquier edad y con cualquier experiencia de yoga. Crotzer enseña a usar...

«No» es una palabra que a veces cuesta mucho pronunciar, que puede resultar dolorosa incluso. Pero es muy necesaria. ¿Cuántas veces has dicho que sí a peticiones que te desbordan, a relaciones tóxicas o a obligaciones que consumen tu tiempo? ¿Y cuántas veces has deseado tener fuerzas para rechazarlas? Este libro práctico y lleno de vida te ayudará a obtener la energía necesaria para hacerlo y te demostrará que un NO a tiempo no solo te ahorrará problemas sino que puede incluso salvarte la vida. En muchas circunstancias de la vida es necesario preguntarse «¿Debo decir NO?»,...

El 17 de septiembre de 1975 el autor estaba hablndo por teléfono durante una tormenta; un rayo acanzó la línea telefónica y Dannion Brinkley fuelanzado por los aires. Sufrió un paro cardíaco ymurió. Cuando dictaminaron su muerte, ya viajabaa través de un túnel oscuro, hacia un ser espiriual que lo condujo a una ciudad de cristal bañad en luz y tranquilidad, donde trece instructoresangelicales le hablaron de los acontecimientos qe estremecerían al mundo, incluidos el desastre e Chernobil, la Guerra del Golfo o la crisis actal. A raíz de esta experiencia, el autor descubró que...