Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

La revolución de la glucosa (Edición mexicana)

Resumen del Libro

Libro La revolución de la glucosa (Edición mexicana)

Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas... Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida

Total de páginas 299

Autor:

  • Jessie Inchauspé

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.7

90 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Medicina

Las vidas que no contaron

Libro Las vidas que no contaron

Mientras que el gobierno solo admite que, hasta febrero de 2022, habían fallecido 312 mil mexicanos a consecuencia de COVID-19, el reporte de exceso de mortalidad de la misma fecha indica que el número ascendía a casi 700 mil. Ninguna dependencia ni ningún funcionario del sistema de salud reconoce la escandalosa diferencia ni las causas reales de muerte detrás de estos números. Estas son las vidas que no contaron, historias perdidas en el anonimato de intereses y cifras frías que la estadística oficial no contempla. La doctora Laurie Ann Ximénez-Fyvie, autora de Un daño irreparable, ...

Endometriosis. Desequilibrio hormonal e impacto y problemática social

Libro Endometriosis. Desequilibrio hormonal e impacto y problemática social

Trabajo de Investigación del año 2018 en eltema Medicina - Ginecología, andrología, , Idioma: Español, Resumen: El estudio realizado en este trabajo de investigación de la enfermedad de "Endometriosis" abarca básicamente las causas y efectos en el desequilibrio hormonal, la complejidad del aumento de la concentración de los estrógenos, y las consecuencias que se manifiestan por tal suceso, donde también se analiza las propiedades bioquímicas de antioxidantes naturales que puedan bloquear y retroceder la proliferación de los tumores endometriosos, donde se busca brindar mejoras al...

El misterio de la tos y el reflujo

Libro El misterio de la tos y el reflujo

¿Qué quiere decir el autor con el misterio del reflujo y la tos? Pues que si en su vida aparece tos crónica o asma que no se controla, ronquera, un picor molesto en la garganta, ahogos súbitos, sueño alterado, demasiados catarros o neumonías reiteradas... usted puede sufrir de reflujo respiratorio. Como es una afección un tanto oculta hasta ahora, puede discurrir sin los síntomas conocidos y típicos del reflujo. como los ardores y regurgitaciones, por ello es misteriosa. Se le llama también reflujo silencioso. Los jugos gástricos ascienden, a veces sin ardores, hasta llegar a la...

El poder del embarazo

Libro El poder del embarazo

"El poder del embarazo" es un libro que te inspirará para vivir una maternidad plena y consciente y que ofrece una visión del parto mucho más profunda y amplia, en la que la mujer y el bebé son los protagonistas absolutos. A través de sus páginas se viaja por todos los meses del embarazo (en los que se ofrecen recursos y prácticas para cuidarte y entender lo que estás viviendo) y termina con una mirada global e integradora del puerperio, cuando ya tienes a tu bebé en brazos. Si estás en este momento de tu vida, aprovéchalo al máximo para tomar consciencia de todo lo que se abre...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas