La Luna. Nuestra eterna vecina misteriosa

El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas innecesarias y encontrar la paz en un mundo frenético. Solo hay que encontrar un momento para respirar. Deshágase de la ansiedad, el estrés y la tristeza, amplíe los límites de su mente y dé rienda suelta a su creatividad con unos sencillos ejercicios. Lo único que necesitará es una silla, su cuerpo, algo de aire y su mente. Eso es todo. Con cada pequeño momento mindfulness descubrirá...

¿Te has preguntado qué es lo que ocurre en los cementerios cuando es de noche? ¿Qué misterios y tragedias ocultan las lápidas? ¿Porqué los cementerios están rodeados de temas tabú en muchas culturas? Entonces sigue leyendo.. “Ahora es el momento de la noche en que los sepulcros, abiertas sus losas, dejan escapar sus espíritus, que se deslizan por las sendas del cementerio.” - William Shakespeare No todos aquellos que yacen dentro de los cementerios descansan. Aunque es posible que la mayoría de los difuntos hayan dejado ya esta vida, también podría ser que la esencia de...

"Este libro nos ofrece una colección de afirmaciones positivas para la práctica diaria que nos permitirán eliminar miedos y temores y afrontar cualquier situación con serenidad." -- P.4 of cover.

Esta guía es fundamental para aprender las nociones básicas y actuar de manera adecuada ante una emergencia. Le permitirá adquirir los conocimientos clave para asistir a los niños en todo tipo de accidentes y saber cómo esperar a los socorristas en las mejores condiciones. También aprenderá por qué la asistencia correcta durante los primeros minutos de un accidente puede ser la diferencia entre la vida o la muerte.