El Viaje Heroico de la Mujer

Sólo para mujeres reales! Es decir las que están hartas de las dietas " milagrosas " La que han gastado su dinero en productos " adelgazadores " que no funcionan. las que desean encontrar soluciones eficaces para sus zonas problemáticas: los muslos, las asentaderas y la barriga. Bueno aquí tiene un libro que le brindará eso mismo. En él se le esplicará como converti sus comidad favoritas en " cortacalorias " sin sacrificar el sabor y también le enseñara unos ejercicios sencillos que en un dos por tres remozarán esas zonas para que las puedad lucir en una discoteca, en una playa, en...

Una guía innovadora para todas las mujeres que demuestra cómo los cambios de humor inherentes a la feminidad son una fortaleza, no una debilidad. Desde una edad temprana a las mujeres nos enseñan que nuestros cambios anímicos son un problema; que para conseguir el éxito en la vida debemos tenerlo todo bajo control y reprimir los cambios de humor. Pero nuestro cuerpo es más sabio de lo que nos imaginamos y, si aprendemos a aprovechar estos cambios, lograremos manejar mejor nuestra vida. Prestando la atención necesaria a nuestra emocionalidad y a nuestro cuerpo, podremos llegar a dominar ...

La conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo? ¿Mejor una dieta baja en carbohidratos? ¿O baja en grasas? ¿Vegana? ¿Sin gluten?... En La brújula de la alimentación, el periodista científico Bas Kastpone orden en el caos de las dietas y, más allá de las modas y las ideologías, responde a la pregunta clave: ¿qué es en verdad saludable?, ¿qué come la gente que vive más y mejor?, ¿cómo puedes perder peso de manera efectiva?, ¿es posible...

"Una de las lideres de negocios mas inspiradoras, Mary Kay siempre comprendio la importancia de las personas y el valor que le brindan a una organizacion".---J.W. Marriott Jr. Presidente y Jefe de la Junta Directiva de Marriot International, Inc. "Mary Kay sabia que cuando pones a la gente primero y luego la rodeas de procesos y disciplinas para organizar sus esfuerzos, surge el buen desempeno"---David C. Novak, Presidente y Jefe de la Junta Directiva de Yum! Brands Inc. (KFC, Taco Bell, Pizza Hut, Long John Silver's, A&W) Mary Kay les brindo a innumerables mujeres alrededor del mundo la...