La guía mindfulness de supervivencia

Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte. Emborrona este libro, llénalo de garabatos y llévalo contigo a todas partes. Te ayudará a mantener firme el timón sin importar lo turbulento que sea el oleaje de las aguas por las que navegues. Cuando pase la tormenta, apreciarás la gran...

The Aztec calendar is divided into natural time cycles known as Suns, each lasting 6,625 years. We're undergoing the shift from the Fifth Sun to the Sixth Sun, a 29-year transitional period that is both challenging humankind and offering new opportunities for healing and realignment. In this book, Sergio Magaña (Ocelocoyotl) explores the ancient Toltec wisdom and insight around this long-anticipated transition, outlining the global events already evidencing change and highlighting the significance of the years 2012, 2021, and 2026. He offers guidance through the movements of the Suns, the...

«Tienes en tus manos un reto: dedicar cien días a salvar tu vida. Puedes hacerlo. No importan tu edad, tu estado físico o si ya estás a medio camino en tu entrenamiento. Estos cien días serán un cambio total no solo de tu físico, sino de todo tu estado de salud y tu bienestar emocional.» Envejecer con salud es el mejor plan con el que debemos comprometernos. Ese es el objetivo del método Paleo, que recupera los movimientos y la alimentación de nuestros antepasados y los adapta a la vida moderna. Se trata de una filosofía de vida que propone reconectar con nuestra esencia como seres ...

Esta publicación no se puede considerar como un manual de Zoología en sentidoestricto, debido a que se aborda el estudio de esta materia desde un punto devista que busca la aplicación de los conocimientos. Los autores describen conceptos zoológicos básicos, junto a diferentes planteamientos prácticos de tipozootécnico. El planteamiento zootécnico resulta un tanto peculiar, debido a que no se incluyen producciones animales muy conocidas, como pueden ser las quecomprenden el ganado vacuno, porcino o caprino; muy conocidas y ampliamente tratadas en otros manuales. Nuestro enfoque se...

Este livro trata de um tema muito comum, principalmente, a literatura fantástica, também conhecida como literatura de terror . Assim, este tema é tratado pelo cinema, teatro e romances como um tema ficcional. Nosso trabalho visa revelar um aspecto relativamente novo desta ideia. Quando associamos no livro o Vampirismo com o Espiritismo, na primeira parte estaremos tratando do material folclórico, fabuloso ou mitológico. Na segunda parte buscamos mostrar ao leitor a existência não-ficcional do vampirismo ao associa-lo a um mundo espiritual tal como nos revelou a literatura mediúnica....