Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Habilidades De Supervivencia En La Guerra Nuclear

Resumen del Libro

Libro Habilidades De Supervivencia En La Guerra Nuclear

En tiempos de crisis nuclear, el impacto psicológico puede ser tan devastador como los efectos físicos. "Habilidades de supervivencia de la guerra nuclear" es una guía completa que profundiza en el aspecto crucial de la preservación de la salud mental durante tiempos tan difíciles. Este libro ofrece ideas invaluables, estrategias prácticas y consejos de expertos para ayudar a las personas, las familias y las comunidades a superar los desafíos psicológicos que surgen de las amenazas nucleares. Descubre los conocimientos esenciales y las técnicas prácticas para salvaguardar tu bienestar mental y el de tus seres queridos ante una crisis nuclear. Obtenga las herramientas que necesita para fortalecer la resiliencia, hacer frente al estrés y mantener una mentalidad positiva durante los momentos más difíciles. Solicite hoy su copia de "Habilidades de supervivencia en la guerra nuclear" y prepárese para enfrentar los desafíos psicológicos de una crisis nuclear de frente. En su interior descubrirá y aprenderá lo siguiente: Obtenga una comprensión integral de los efectos psicológicos de un ataque nuclear y cómo puede afectar a las personas y las comunidades. Aprenda estrategias prácticas para desarrollar resiliencia mental y prepararse mentalmente para la posibilidad de una crisis nuclear. Descubra técnicas eficaces de gestión del estrés diseñadas específicamente para escenarios de amenazas nucleares. Comprender la importancia del autocuidado y aprender prácticas de autocuidado para mantener el bienestar emocional. Explore el papel de las ONG y el gobierno en la prestación de apoyo de salud mental durante y después de una crisis nuclear. Aprenda a crear espacios seguros, tanto física como emocionalmente, para promover la recuperación y la curación psicológica. Comprenda los desafíos únicos que enfrentan los niños en tiempos de guerra y amenazas nucleares y descubra estrategias para apoyarlos. Encuentre orientación sobre cómo buscar ayuda profesional, practicar técnicas de relajación, hacer ejercicio y conectarse con otras personas para controlar el estrés y la ansiedad. Aprenda la importancia de la atención plena y participe en actividades creativas para promover el bienestar psicológico. Obtenga una comprensión más profunda del impacto de la guerra nuclear en los veteranos de guerra y los civiles y explore formas de manejar y superar el estrés asociado. Toma el control de tu salud mental frente a las amenazas nucleares. Solicite "Habilidades de supervivencia de guerra nuclear" ahora y equípese con el conocimiento y las estrategias para preservar su bienestar y el de sus seres queridos en los momentos más difíciles.

Información del Libro

Titulo Alternativo : Construya su refugio subterráneo y apóyese en refugios nucleares, preparativos de evacuación, comunicación de emergencia durante una lluvia radiactiva y desacredite conceptos erróneos sobre el arsenal más destructivo

Total de páginas 147

Autor:

  • Leander Cross

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.5

54 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Cocina

Tus mejores recetas: Cocina para celiacos / Your Best Recipes: Cooking for Celiacs

Libro Tus mejores recetas: Cocina para celiacos / Your Best Recipes: Cooking for Celiacs

Un recetario especialmente diseñado para celíacos, que incluye recetas de masas, pastas y productos panificados, sopas y caldos caseros, ensaladas y aderezos, platos principales y una selección de exquisitos postres. La edición incluye un glosario de términos gastronómicos, ideal para otras culturas de habla hispana, y una tabla de operaciones para convertir, por ejemplo, gramos a onzas.

Pizzas & Empanadas

Libro Pizzas & Empanadas

Learn to prepare all kinds of pizzas and empanadas, two emblematic foods in Argentine cooking, with this guide to dough, toppings, and fillings.

Veganeando. 80 Recetas Fáciles, Saludables

Libro Veganeando. 80 Recetas Fáciles, Saludables

Más de 75 platos vegetales, sabrosos y creativos para comer con el tenedor, la cuchara o las manos. Si eres de los que piensan que las verduras y hortalizas son platos desabridos e insípidos, este recetario te sorprenderá incluye menús semanales nada aburridos, trucos para cocinar vegetales de manera más gustosa y consejos para escoger los mejores productos locales, orgánicos y de temporada. De forma sencilla y clara, Míriam Fabà nos cuenta, además, su experiencia y las estrategias que siguió cuando hizo la transición al veganismo. Pensado tanto para aquellos interesados en llevar...

Mis mejores recetas

Libro Mis mejores recetas

Rafael Antonín, @rafuel55 en Instagram, cansado de que sus hijas no acudieran a la mesa cuando las llamaba para comer, decidió convocarlas por las redes sociales. Las chicas se presentaron inmediatamente, pero no fueron las únicas: también a sus contactos les llamó la atención. Así fue como este cocinero apasionado, hecho a sí mismo, descubrió el poder de internet. Con más de medio millón de seguidores en Instagram, el secreto de @rafuel55 es presentar las recetas a un ritmo trepidante y con gran simpatía. De este modo tan personal, fácil y dinámico nos enseña a cocinar en casa ...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas