Guía Para Personas Con Una Enfermedad Pulmonar Crónica

Life is ephemeral and ever-changing; in Japan, it's called ukiyo, "floating world." How can we adapt to its fluctuations without being overcome? The answer is nagomi: a philosophy of balance and the secret to a harmonious life. If you've ever enjoyed a perfect bite of sushi, then you've already tasted what nagomi can achieve. Combining philosophy and advice, this book brings that balance into your health, work, relationships, and sense of self with nagomido, The Way of Nagomi!

This book has conquered all who have looked through its pages in many different countries. It goes beyond mere literary fiction to get us closer to a story of death and rebirth. This deluxe edition includes new ideas and content, and offers a new approach to better understand the reality in which we live. This work shows us that death is not the end of everything, but a step towards a transformation. If you want to comfort your soul, open yourself to new possibilities and to find purpose in your life, this book is for you.

Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación Bhante Gunaratana te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar –¡y mantener!– tu práctica de meditación. El libro incluye consejos prácticos sobre: • qué hacer con el cuerpo y la mente durante la meditación; • qué hacer cuando la mente deambula y cómo trabajar con las distracciones; • cómo lidiar con la incomodidad física en la meditación; • cómo superar la somnolencia, ...

Al leer este resumen, descubrirá que Internet es un amigo del que hay que desconfiar. Bajo sus aires desinteresados, recoge datos, le mide, le da opciones a veces poco objetivas, para imponerle mejor sus reglas. También descubrirá que : el big data acumula datos en una cantidad desmesurada, cuya explotación tiene a veces consecuencias nefastas para el individuo; Internet ha llegado a interferir en la vida política perturbando el proceso de toma de decisiones; el acceso a la información bruta es ahora más fácil, pero oculta el valor añadido que aporta el análisis de los expertos....