Guía Para Personas Con Una Enfermedad Pulmonar Crónica

Adelgaza de una forma saludable con el régimen paleolítico: pierde peso sin privarte de comer, quema grasa y optimiza tu salud

Tras el éxito internacional El silencio en la era del ruido, Erling Kagge nos deleita con un libro sobre el placer de caminar. Libros que respiran y te hacen respirar. «Casi todos los problemas parecen distintos después de un paseo.» Al caminar, con o sin rumbo, nuestro cuerpo viaja a la velocidad de nuestra mente. Solo cuando damos un paso tras otro podemos descubrir la tierra que pisamos, y a nosotros mismos. La capacidad de andar erguidos nos convirtió en lo que somos, y al dejar de caminar abandonamos también nuestra esencia, nos convertimos en otra cosa. Este libro, una agradable...

Al leer este resumen, aprenderá que todo el mundo tiene un papel que desempeñar en la lucha contra el calentamiento global. También aprenderá : que la acción colectiva suele ser la más eficaz; que si la humanidad no se pone de acuerdo para iniciar un cambio real, las catástrofes naturales no tendrán precedentes; que los gobiernos tienden a ignorar la emergencia climática por complacencia que la narración juega un papel fundamental en cualquier (r)evolución; que el consumo de productos animales es profundamente perjudicial para el medio ambiente. Por trágico que sea, el futuro del...

A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud. No se trata de ser perfectas, ni felices todo el tiempo. Se trata de ser nosotras mismas. Estas páginas son el pasaje a una segunda oportunidad; un pequeño tesoro para esos momentos de la vida en los que cuesta encontrar la paz y la conexión con una misma. Y...