Gimnasia sensata

El secuestro de Di Stéfano, la caída de Ocaña en La Menté, las aventuras y desventuras de Bahamontes, el fenómeno Urtáin, la misteriosa muerte de Benítez, la clausura del Metropolitano, la curiosa conversación entre Franco y Miguel Ors sobre el...

Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está en tus pies y que todos hemos nacido para correr. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele el pie? Para encontrar una respuesta, Christopher McDougall nos lleva desde los laboratorios científicos de alta tecnología de Harvard hasta los sofocantes valles y los picos nevados donde cada vez más...

Sinopsis: Las artes marciales, inicialmente se utilizaban en los conflictos bélicos en los que se luchaba principalmente cuerpo a cuerpo. Pero en épocas de paz, algunas de estas artes se fueron convirtiendo en deportes, en formas de expresión artística o en métodos para mantener la salud, perdiendo así algunas de ellas su base marcial.Las técnicas de defensa personal de hoy en día, en cualquiera de sus formas, sea militar, policial, o civil (incluida la de mujeres), es otra derivación de este proceso adaptativo a los tiempos actuales. Técnicamente, apenas son distintas entre ellas,...

Salte al campo concentrado, positivo y con confianza. Salga victorioso. Fútbol. Entrenamiento de la fuerza mental revela el poder de la psicología deportiva a jugadores y entrenadores de fútbol de todo el mundo y es una guía esencial para dominar el juego mental en el fútbol. Fútbol. Entrenamiento de la fuerza mental hace hincapié en jugar primero con la cabeza y luego con el corazón, agilizando la toma de decisiones y manteniendo las respuestas emocionales bajo control. Los consejos prácticos, los ejemplos de destacados equipos de la Premier League inglesa y las técnicas explicadas ...