Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

El reloj emocional

Resumen del Libro

Libro El reloj emocional

El Tiempo, protagonista principal de la obra, se contempla desde cuatro perspectivas muy originales y ricas, capaces de dar pie a debates muy constructivos sobre los temas fundamentales de nuestro tiempo: nosotros mismos y nuestro futuro como especie de personas: 1. La elasticidad del tiempo subjetivo en función de los dos parámetros que le dan sentido: la espera (largo) y la realización (corto).2. La impaciencia guiada por la codicia, devastadora de todo futuro económico/ecológico.3. La asociación temporal entre los estímulos físicos recordados y los hechos dramáticos, placenteros o traumáticos, que se acompañaron de ellos. 4. Una parte práctica muy clara y sintética sobre la gestión personal del tiempo: técnicas de autodominio y control de las emociones. Todo ello tratado principalmente desde la óptica de un psicólogo del deporte, a partir del paradigma del deportista como profesional necesitado del autocontrol para el dominio de los tiempos (citius, altius, fortius, sobre todo, aquí, citius).

Información del Libro

Titulo Alternativo : La gestión del tiempo interior

Total de páginas 128

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.8

73 Valoraciones Totales


Biografía de Ramón Bayés

Ramón Bayés es un destacado psicólogo y escritor español, conocido por su amplio trabajo en el campo de la psicología, así como por sus contribuciones al entendimiento de la mente humana. Nacido en Barcelona en 1940, Bayés siempre mostró un gran interés por las ciencias humanas, lo que lo llevó a estudiar psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona.

A lo largo de su carrera, Bayés ha abordado diversas áreas de la psicología, incluyendo la psicología cognitiva, la psicología clínica y la psicología social. Su enfoque se caracteriza por una profunda reflexión sobre el comportamiento humano y la experiencia subjetiva, elementos que se han convertido en pilares de su obra.

Una de sus contribuciones más significativas es su trabajo sobre la psicología de la salud, donde ha explorado cómo las emociones y los pensamientos pueden influir en la salud física y mental. Bayés ha escrito extensamente sobre temas como el estrés, la ansiedad y la felicidad, ofreciendo herramientas y estrategias prácticas para mejorar el bienestar psicológico.

En su papel como académico, ha sido profesor en distintas universidades, impartiendo clases sobre psicología y formando a nuevas generaciones de psicólogos. Su compromiso con la educación y la divulgación del conocimiento lo ha llevado a publicar numerosos artículos en revistas científicas y a participar en conferencias y seminarios a nivel nacional e internacional.

Además de su labor académica, Ramón Bayés ha escrito varios libros que han sido muy bien recibidos por el público. Entre sus obras más destacadas se encuentran "La mente y sus emociones" y "El arte de vivir feliz", donde combina su experiencia académica con un estilo accesible que permite a los lectores comprender conceptos complejos de una manera clara y comprensible.

Bayés también es conocido por su interés en la psicología positiva, un área que busca fomentar las cualidades y virtudes humanas que contribuyen al bienestar y la realización personal. En sus escritos, promueve la idea de que la felicidad no es solo la ausencia de problemas, sino que también implica el desarrollo de habilidades y actitudes que nos permitan enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva.

  • Intereses: Psicología de la salud, psicología cognitiva, emociones.
  • Obras destacadas: "La mente y sus emociones", "El arte de vivir feliz".
  • Contribuciones: Artículos científicos, conferencias, enseñanza universitaria.

La influencia de Ramón Bayés va más allá de su obra escrita. Su presencia en el ámbito educativo y su participación en iniciativas de divulgación de la psicología han ayudado a desmitificar muchos aspectos de esta ciencia, acercándola a un público más amplio. A través de su trabajo, ha logrado inspirar a muchos a explorar y desarrollar su propia salud mental y bienestar emocional.

A lo largo de su carrera, Ramón Bayés ha sido un firme defensor de la importancia del conocimiento psicológico en la vida cotidiana. Su mensaje es claro: entender la mente y las emociones es fundamental para vivir de manera plena y saludable. Con más de cinco décadas dedicadas a la psicología, Bayés continúa siendo una figura relevante y una voz respetada en su campo.

Otros libros de Ramón Bayés

Vivir

Libro Vivir

¿Qué significa jubilarse en el siglo XXI? Esta pregunta es la que responde Ramón Bayés a través de este interesante libro. En la actualidad un gran número de personas llega a la edad de jubilación en unas condiciones de salud excelentes, un fenómeno que se acentuará en los próximos años. ¿Qué va a hacer la sociedad con esta multitud de jubilados que ya no responden al estereotipo del viejecito adormilado en su sillón orejero ante el televisor? Se trata de personas que desean permanecer activas aunque, en gran parte, no sepan cómo; que poseen un acervo de conocimientos,...

Más libros en la categoría Economía y Negocios

El economista callejero

Libro El economista callejero

Conceptos básicos de economía como: precios, capital, demanda y oferta, trabajo, inflación e innovación son explicados en un lenguaje simple y directo de modo de hacerlos comprensibles para el público general. Este libro constituye un esfuerzo de Axel Kaiser para subsanar el error de ciertos «economistas de salón» quienes conciben esta ciencia como una disciplina oracular y exclusiva para expertos.

El liderazgo de la nueva escuela - Marcando la diferencia en el siglo 21

Libro El liderazgo de la nueva escuela - Marcando la diferencia en el siglo 21

La necesidad y las exigencias del liderazgo han cambiado drásticamente en los últimos años. Para ser un líder dinámico y efectivo de una organización o corporación del siglo 21, se requiere de una estrategia totalmente diferente y una serie de habilidades distintas a aquellas que se utilizaban hace solo cinco o diez años. De hecho, gran parte de los mejroes consejos y ejemplos de incluso la decada pasada ya no pueden aplicarse. Este libro analiza las maneras fundamentales de convertirse y permanecer como el líder más efectivo posible, dentro del panorama actual institucional y...

La pobreza en España

Libro La pobreza en España

«¿Cómo afecta al progreso de todos que el número de los excluidos sea más o menos grande? ¿Qué pueden aportar los que sufren la pobreza al desarrollo colectivo? ¿Cuáles son sus características propias? ¿Cómo viven? ¿Qué mecanismos determinan que ellos no puedan acceder en las mismas condiciones que los demás al reparto de eso que llamamos PIB, la renta nacional u otras denominaciones por el estilo? Desde el punto de vista de la Política Económica, si me interesa el tema es porque entiendo que la desigualdad y la pobreza condicionan -y no para bien- la consecución de los...

Debates contemporáneos sobre el turismo

Libro Debates contemporáneos sobre el turismo

En este libro se presenta el tomo I: "Nuevos retos del turismo. Casos de estudio sobre los vínculos entre la gobernanza, el desarrollo y la sostenibilidad", que profundiza en el conocimiento sobre el fenómeno turístico y su relación con los procesos de gobernanza y sostenibilidad territorial por medio de 13 investigaciones que abordan múltiples casos de estudioen ocho países de América Latina ( Argentina, Colombia, Costa Rica, Cuba, Ecuador, Perú y Uruguay) y dos de Europa (España y Francia). Actualmente las preocupaciones y el debate sobre la sostenibilidad del turismo se mantienen...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas