El poder de la bondad: 30 días para mejorar cualquier relación / The Kindness Challenge

Resumen del Libro

¿Alguna vez hemos necesitado más amabilidad? Aprenda qué formas de actuar, hablar y pensar mejorarán sus relaciones y harán la mayor diferencia en su vida. ¿Cuál es tu relación más difícil? ¿Tienes una buena relación pero quieres mejorarla? ¿Qué grupo de gente te saca del quicio? ¿Quisieras actuar con mayor bondad y generosidad pero no tienes ánimo y te sientes presionado o frustado? Además, ¿será cierto que los pequeños pasos de cambio logran marcar una gran diferencia? ¡Seguro que sí! Tras muchos años de investigación, Shaunti Feldhahn ha llegado a la conclusión de que la bondad es un superpoder: puede cambiar cualquier relación, hacer que tu vida sea más placentera y transformar nuestro entorno. Pero ¿cómo funciona? ¿Cómo se puede ser bondadoso cuando no tienes las ganas de serlo? En El poder de la bondad, Shaunti explora... • Tres formas de actuar que marcarán la diferencia en cualquier relación. • Siete maneras en las que actúas sin bondad y no te has dado cuenta. • Ocho clases de bondad y cuál es la que encaja mejor contigo. • Métodos prácticos para persistir cuando se hace difícil actuar con bondad. • Cómo es que la bondad en el matrimonio produce resultados en la intimidad (¡de verdad!). • Por qué tus actos de bondad ayudarán a transformar el mundo. Por medio de consejos diarios, muy útiles e inspiradores, El poder de la bondad puede transformar las relaciones más difíciles y mejorar aún más tus buenas relaciones. ¡Empieza hoy! Únete a la revolución de los 30 días de bondad en tu entorno, en tu hogar y en ti. ENGLISH DESCRIPTION One month to a great relationship… with anyone! Think of your toughest relationship. Think of a relationship that is good but could be great. Think of a group of people that drives you nuts. You want to show more kindness and generosity, but sometimes you’re just tired, stretched, and frustrated. Besides, would small actions make that big a difference? Yes! After years of extensive research, Shaunti Feldhahn has concluded that kindness is a superpower. It can change any relationship, make your life easier and better, and transform our culture. But how does it work? And how can you show kindness when you don’t feel like it? In The Kindness Challenge, Shaunti explores… • Three simple acts that make all the difference in any relationship (with a spouse, child, co-worker, brother-in-law…) • Whether kindness is ever the wrong approach • The seven ways you may be unkind and never realize it • Eight types of kindness—and which might be the best fit for you • Ten sneaky obstacles that get in the way of giving praise • Practical ways to persevere when kindness is tough • How kindness in marriage leads to benefits in the bedroom (yes, really!) • Why your acts of kindness today can help transform the world With self-assessments, day-to-day tips, a 30-day challenge, and specific kindness ideas, The Kindness Challenge can make your toughest relationships better and your good relationships great—starting today. Try the 30 Day Kindness Challenge and be a part of a kindness revolution in your home, your world, and yourself. Have We Ever Needed Kindness More? In The Kindness Challenge, innovative researcher Shaunti Feldhahn reveals three simple steps proven to make any interaction better and any relationship thrive—whether with a romantic partner, coworkers, a child, siblings, your hard-to-please stepmother, or rude people at the grocery store. You’ll learn which ways of acting, speaking, and thinking will make the greatest difference for your life. Doing these simple acts for thirty days not only has power to change the other person—it has the power to change you! In these pages, Shaunti introduces you to a host of people from all walks of life who have tested the 30-Day Kindness Challenge in real-life situations and have seen the difference it makes. She shows you the inspiring results of her before-and-after...