El nadador de aguas abiertas

Suena el despertador y una sonrisa no es precisamente lo que aparece en tu cara. Otro día más que tienes que batallar con tu jefe, tus obligaciones, tu familia... ¿Realmente es posible levantarse de buen humor? ¿O es algo reservado para aquellos que tienen esa suerte? La respuesta es clara: todos podemos amanecer felices y mantener esta actitud a lo largo del día, pues sólo depende del enfoque que demos a nuestra vida. Este libro es una invitación para pensar en esa dirección. La de potenciar actitudes positivas y afrontar cualquier adversidad sin sobredimensionarla innecesariamente....

Desde hace un tiempo que el tema del abuso infantil -en su más amplio sentido- se ha instalado como una gran preocupación para padres, apoderados, profesores y parte importante de la sociedad. De esta manera, cómo proteger a nuestros niños de ser potenciales víctimas se convierte en una pregunta cuya respuesta resulta urgente. Aunque no existe una sola manera correcta de actuar -lo que le funciona a un papá no necesariamente le sirve a otro-, en este libro te ofrecemos una serie de consejos para criar niños con carácter que sean capaces de defenderse de posibles abusos. Encontrarás...

DESTRUYA OBSTACULOS Logra lo que te propones con mtodos prcticos de aplicacin Metafsica. Este libro tiene como propsito de ayudarte a mejorar tu vida, entregndote herramientas para lograr salud, prosperidad, xito, proteccin espiritual, incluso a solucionar asuntos legales. Con esto no se pretende cambiar tus ideas, ni tus ideologas, es solo para ayudarte afianzar en ti mismo todo lo que pienses, lo que deseas alcanzar y creas que tienes como base un fundamento slido a tus creencias y pensamientos, con el objeto de ayudarte a liberar dudas y desconfianzas y a cambio proveer conocimientos de...

Cuando estamos deprimidos, la mayoría creemos que nuestra situación es desesperada. En Descubre la felicidad con mindfulness, Elisha Goldstein nos asegura que no es así. El secreto para superar la depresión y descubrir la felicidad consiste en aprovechar la capacidad antidepresiva natural de nuestro propio cerebro y crear, de este modo, una mayor fortaleza emocional. Este libro es, fundamentalmente, un persuasivo argumento en favor de la esperanza: haber sufrido una depresión en el pasado no significa que deba sufrirla en el futuro. Se pueden desarrollar las regiones cerebrales que...