Domando al dragón

Resumen del Libro

Las emociones son la esencia de la vida. Sin ellas seríamos como máquinas o autómatas, llevando una existencia sin sentido. La alegría, la tristeza, el amor, el miedo y todos los sentimientos que están en medio componen la amplia paleta de emociones que vinimos a experimentar. Y aunque algunos se sienten mejor que otros, no podemos escapar a ellos. Lo que sí podemos hacer es reconocerlos, abrazarlos y transformarlos para seguir floreciendo. Con 65 ejercicios ilustrados, actividades e ideas que despertarán tu creatividad, este libro te enseñará a manejar las emociones que encienden la furia de tu dragón interior. Descubrirás tus propias luces y sombras, no para juzgarlas ni para intentar matizarlas, sino para convertirlas en tus mejores aliadas.

Información del Libro

Titulo Alternativo : 65 ejercicios ilustrados para aprender a manejar tus emociones

Autor:

Viviana Patricia Puentes Fuentes
Luz Daniela Alemán Espinosa

Categoría:

Arte

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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