Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Una guía paso a paso para vencer cualquier tipo de adicción, desde drogas, juego, alcoholismo, comer en exceso o la adicción sexual. El Dr. Dodes afirma que, al reconocer y comprender las fuerzas emocionales que subyacen en las conductas adictivas, cualquier obsesión potencialmente destructora puede ser superada. A través de la práctica y la investigación, Dodes ha encontrado que casi todos los actos adictivos son precedidos por sentimientos de impotencia. En su estilo fresco y claro, el Dr. Dodes además incorpora historias de casos para ilustrar exactamente cómo estos sentimientos...

RESUMEN COMPLETO DE "DRIVE: LA SORPRENDENTE VERDAD SOBRE QUÉ NOS MOTIVA (DRIVE: THE SURPRISING TRUTH ABOUT WHAT MOTIVATES US)" - BASADO EN EL LIBRO DE DANIEL PINKRESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES¿Tus empleados manifiestan poco interés por su trabajo?¿Necesitas motivar al equipo que lideras?Conoce los pilares de la motivación que mejorarán el desempeño de las personas y el rendimiento de tu empresa.ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Es este un libro sobre la motivación. En él se establecen las diferencias de la motivación extrínseca e intrínseca.A través de investigaciones se muestra...

¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías ser la persona que siempre has querido ser? Ya no hay patitos feos es una guía para sacar lo mejor de ti mismo. Una «Biblia» para que conformistas, escépticos, incrédulos, temerosos, desanimados o inseguros de su propia potencialidad psicológica despierten sus facultades ocultas o infrautilizadas. Y estén dispuestos a cambiar lo que no ha funcionado en su vida o deseen que funcione mejor. Con este libro aprenderás a... • Fomentar las áreas más importantes de tu personalidad. • Encontrar tu verdadera voz eliminando las falsas...

¿Es Usted un deportista que practica la venta? ¿Unvendedor que le gusta el deporte? ¿Un jefe de ventasque de verdad quiere construir un equipo quefuncione? ¿Tiene alguna dificultad de relación conalgunas personas que dependen de Ud. o simplementeson compañeras?