Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

La realidad se construye dentro de nosotros. Una decisión cualquiera, por pequeña que sea, por involuntaria que pueda parecer en ese momento, puede cambiar toda tu vida en apenas segundos. Eso es lo que le pasó a Manel Saltor cuando, por inesperadas circunstancias, acabó perdiendo el barco que posteriormente se hundiría en aguas africanas con muy pocos supervivientes. A raíz de aquel traumático suceso, acabó realizando un largo retiro a un templo en Tailandia donde estudió filosofía y psicología budista para profundizar en sus enseñanzas y en la meditación. A través del...

La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la reflexión y al goce pausado de un centenar de historias sencillas y profundas acompañadas de reveladores comentarios.

Plan Divino o Plan Demoníaco. Intento de Destrucción del Planeta y la Humanidad.Dios, Energías de Amor y Esferas de la Creación.Jehovah Sebaot, Dios de los Ejércitos. Adonai Sebaot, Señor de los Ejércitos.El Sistema de Chakras de Dios.Dios de Amor o Dios del Miedo. La Biblia, el Espejo de tu Alma.Biblia, Evangelios Apócrifos, Manuscritos del Mar Muerto. Textos Sagrados Inspirados por Dios.La Biblia y la Teoría de la Evolución ¿Creación de Dios, Evolución o Involución?¿Extraterrestres en la Tierra y Seres Humanos en otros Planetas? ¿Dios, creado a Imagen y Semejanza del...

Para ayudar a los niños a sentirse bien consigo mismos, hacer amistades, tratar a los demás con sensibilidad, celebrar la diversidad y aceptar cambios, ofrece este libro cerca de doscientas actividades ideas que no sólo son divertidas sino que también proporcionan innumerables oportunidades para reforzar el rendimiento académico. Cada actividad abarca tres puntos: adquisición de autoestima desde la "cabeza", inspiración desde el "corazón" y proyectos que se pueden realizar con las "manos" mediante actividades muy creativas y fáciles de hacer, acompañadas de las oportunas...