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Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Cuaderno práctico de ejercicios de Mindfulness

Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Información del Libro

Total de páginas 96

Categoría:

Autoayuda

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Resumen del Libro

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz. ¡Porque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!

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