Cuaderno de ejercicios para hacer amigos y amigas y mejorar tus relaciones / Workbook for Making Friends and Improving Your Relationships

BESTSELLER DE THE NEW YORK TIMES Cualquier madre o padre primerizo sabe que amigos, familiares, médicos y hasta extraños en internet lanzan una gran cantidad de consejos, a menudo contradictorios, sobre la crianza de tu bebé. Desde los primeros días, los padres deben tomar muchas decisiones —lactancia, vacunas, horarios para dormir, elegir guardería— en las que cabe la posibilidad de arruinarlo todo. ¿Cómo elegir la mejor opción? ¿A quién creerle? La galardonada economista Emily Oster se dio a la tarea de indagar y desmentir la información más divulgada sobre el embarazo y la...

¿Estáis listos para cuestionar algunas de vuestros hábitos, de vuestras creencias e incluso de vuestras certezas?¿Cómo eludir las peleas y las rabietas a la hora de vestirse, ordenar el cuarto, acudir al colegio o conciliar el sueño? Los padres muchas veces no tienen recursos y se desgastan frente a los excesos de sus hijos al interpretar las conductas excesivas o irritantes de los peques como si de manifestaciones de enfrentamiento, de mala voluntad o insolencia se tratara. ¿Y si hubiera otras causas? Los recientes descubrimientos de la neurofisiología y la psicología experimental...

Tablas para elegir alimentos saludables, bajos en calorías y ricos en nutrientes. Un análisis de los aspectos básicos de la alimentación y las dietas saludables. Información sobre calorías, carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales, oligoelementos. Más de 600 elementos de todos los grupos de alimentación: frutas, hortalizas, carnes, frutos secos, cereales, pescados, mariscos, alimentos procesados, bebidas. Por lo general se utilizan las tablas calóricas para llevar el control del número de calorías, con independencia de su procedencia, lo que a veces se traduce en...

Without relying on clichés or idealistically romantic standards, this relationship manual explores traditional definitions of love, sex, passion, and marriage and offers new ways to think about how love is shared and expressed in a partnership. Its dictionary format allows for ease of reference on topics as varied as chemistry, infatuation, jealousy, and infidelity. An ideal resource for anyone with questions about relationships in the 21st century, this book carries a central theme throughout its pages: different strategies work at different times in order to remedy problems encountered in...