Cómo Superar tu Pasado

Resumen del Libro

¿Sueles ser muy duro contigo mismo cuando cometes un error? ¿A menudo sientes que vives una lucha interna? Ahora es bien sabido que tan solo el 8 por ciento de las personas son capaces de alcanzar sus objetivos, ¿pero entonces cuál es el secreto que los hace diferente al 92% restante? “Nada libera tanto como perdonar, nada renueva tanto como olvidar” - Ray A. Davis Muchos expertos en la salud mental han hecho de la autoestima la única medida principal de la salud psicológica ¿eso no podría limitar mucho las posibles soluciones? Afortunadamente se ha tomado en cuenta otra alternativa útil desde la filosofía budista: la autocompasión. Con este libro, descubrirás: Todo sobre el concepto de autocompasión y sus diferentes perspectivas. Los principales componentes de la autocompasión. Descubre lo que genera la autocompasión. Métodos probados para desarrollar la disciplina mental desde cero, incluso si actualmente te consideras la persona más perezosa y desmotivada de todos los tiempos. Los catastróficos efectos que la falta de disciplina mental puede traer a tu vida, y cómo evitar esta situación no deseada. Y más… ¡No lo dudes más! Si te gustaría aprender todo sobre la autocompasión y cómo aplicarlo a tu vida diaria ¡este es el libro para ti! ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!

Información del Libro

Titulo Alternativo : Cómo superar y aprender de tu pasado para hacer cambios radicales en tu vida. 2 Libros en 1 - Cómo Perdonarte a ti Mismo y Seguir Adelante, Cómo Tomar Acción

Total de páginas 336

Autor:

Keith Davidson
Raphael Mcgill

Categoría:

Familia

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

5.0

11 Valoraciones Totales

Más libros en la categoría Familia

Me amas?/ Do You Love Me?

Without relying on clichés or idealistically romantic standards, this relationship manual explores traditional definitions of love, sex, passion, and marriage and offers new ways to think about how love is shared and expressed in a partnership. Its dictionary format allows for ease of reference on topics as varied as chemistry, infatuation, jealousy, and infidelity. An ideal resource for anyone with questions about relationships in the 21st century, this book carries a central theme throughout its pages: different strategies work at different times in order to remedy problems encountered in...

La Mejor Guarderia, tu Casa

Created especially for parents seeking practical advice on coordinating family life and work, this comprehensive guide is full of useful information to raise a healthy baby. Topics covered include essentials for child rearing, baby’s biological immaturity, the baby and his father, and raising a baby amid social changes. This child-care handbook offers new ideas for parents interested in caring for their children at home and is intended for modern parents who want to take an active role in the physical and mental health of their children. Creado especialmente para los padres que buscan...

Tus hijos hoy

En este libro nos proponemos ofrecer herramientas, ideas y reflexiones que los ayuden no a transformarse en padres perfectos ni a criar hijos perfectos, sino a ser capaces de transformar el amor y el esfuerzo en el clima familiar necesario para lograr que cada hijo llegue a ser la mejor versión posible de sí mismo.

Primero, los niños

«Un libro conmovedor para cualquiera que desee comprender las bellezas y los misterios de la salud infantil» WALTER ISAACSON autor de los bestseller Steve Jobs. La biografía y Einstein. Su vida y su universo Cualquiera que haya visto a un niño recuperarse de una herida o de un hueso roto sabe que están hechos para sanar. Y en esta apasionante colección de memorias, el doctor Kurt Newman, líder de la cirugía pediátrica en Estados Unidos, recupera los episodios más extraordinarios de su carrera para mostrarnos la importancia de tratar a los niños como algo más que adultos miniatura. ...

Mejores Libros de 2025