Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Cómo superar la depresión : qué hacer contra el mal de la tristeza

Resumen del Libro

Libro Cómo superar la depresión : qué hacer contra el mal de la tristeza

A lo largo de estas páginas, el prestigioso doctor Enrique Rojas, uno de los psiquiatras más destacados del panorama actual español y una autoridad en la materia, adopta una vez más su papel de médico del alma para ayrdarnos a encontrar, con un enfoque muy práctico y en pocas páginas, el camino que nos permitirá recuperar la fuerza interior perdida cuando se sufre depresión.

Información del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Enrique Rojas Montes

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

4.4

85 Valoraciones Totales


Biografía de Enrique Rojas Montes

Enrique Rojas Montes es un reconocido psiquiatra, escritor y conferencista español, famoso por su capacidad para abordar temas de salud mental y desarrollo personal. Nacido en 1949 en la ciudad de Málaga, Rojas ha dedicado su vida a comprender y ayudar a las personas a superar sus dificultades emocionales y psicológicas. Con una formación académica sólida, se graduó en Medicina y se especializó en Psiquiatría, lo que le permitió desarrollar una carrera multifacética en el ámbito de la salud mental.

A lo largo de su trayectoria, Rojas ha trabajado en diversas instituciones de salud mental en España, donde ha aplicado sus conocimientos clínicos y su enfoque humano para mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Su interés por la psicología también le llevó a explorar la literatura, convirtiéndose en un autor prolífico que ha publicado numerosos libros que tratan sobre la mente humana, las emociones y el bienestar.

Entre sus obras más destacadas se encuentra "El Hombre y sus Demonios", un libro que ofrece un análisis profundo sobre las luchas internas que enfrentan los individuos en la sociedad contemporánea. Rojas utiliza un estilo accesible y directo, lo que le permite conectar con un amplio público, desde profesionales de la salud hasta lectores comunes que buscan entender mejor su propia psique.

El autor no solo se ha centrado en la literatura científica, sino que también ha incursionado en el mundo de la autoayuda. Su libro "La Aventura de Vivir" ha sido muy bien recibido, ya que ofrece herramientas prácticas y consejos para manejar el estrés, la ansiedad y otros problemas emocionales comunes. A través de sus textos, Rojas busca empoderar a las personas, brindándoles recursos para que puedan enfrentar sus obstáculos personales con confianza y determinación.

Rojas Montes ha participado en múltiples programas de televisión y conferencias, donde ha compartido su vasta experiencia en el campo de la psiquiatría. Su enfoque es siempre optimista, promoviendo la idea de que cada persona tiene el potencial para cambiar su vida, independientemente de los desafíos que enfrente. Esta filosofía ha resonado en muchos de sus seguidores, quienes encuentran en sus palabras una fuente de inspiración.

A lo largo de su carrera, Rojas ha recibido diversos premios y reconocimientos por su labor tanto en el ámbito médico como en el literario. Su compromiso con la salud mental ha sido un factor clave para que muchas personas busquen ayuda y comprensión en momentos difíciles. Además, ha sido un defensor de la importancia de la educación emocional, argumentando que entender nuestras emociones es esencial para vivir una vida plena.

En la actualidad, Enrique Rojas Montes sigue activo en la escritura y la conferencias, manteniendo su compromiso por mejorar la salud mental en la sociedad. Su legado continúa inspirando a generaciones, animando a las personas a ser más conscientes de sus emociones y a buscar el bienestar mental como un camino hacia una vida más satisfactoria.

Su capacidad para conectar con el público y ofrecer consejos prácticos lo convierte en un referente en el ámbito de la psicología y la autoayuda, asegurando que su influencia perdure a lo largo del tiempo.

Más libros en la categoría Psicología

Indefensión Aprendida

Libro Indefensión Aprendida

Libro práctico con una excelente recopilación que coloca las obras perennes de la espiritualidad en el centro de la realidad actual. Las ideas principales de las 50 obras más vendidas de todos los tiempos especializados en espiritualidad. Se centra en la historia de la vida de muchas y conocidas figuras espirituales; incluye tanto las conversaciones dramáticas y los súbitos incrementos de fe, como el lento descubrimiento del significado a lo largo de una vida entera. Muestra cómo investigando lo que fue lo que transformó estos personajes, podemos empezar a comprender nuestro propio...

La hipnosis

Libro La hipnosis

Aunque mucha gente lo desconoce, Sigmund Freud fue hipnotista durante años. Este método le parecía adecuado para acceder a los procesos del inconsciente. Un siglo después, los apasionantes textos que consagró a esta práctica están aquí reunidos, traducidos y publicados por primera vez. Informes, artículos, correspondencia... Estos escritos tempranos aportan un nuevo punto de vista a los orígenes del psicoanálisis. Descubrimos a un Freud completamente desconocido, a la búsqueda de nuevos medios para curar a sus pacientes calificados entonces de "nerviosos" o "histéricos". Estos...

Menores, la transformación de la realidad

Libro Menores, la transformación de la realidad

Este volumen se dedica a escuchar, entender y brindar atenciones y soluciones a la juventud en riesgo y conflicto social, a la juventud que nos regala cada día nueva vida. El prestigioso autor, desde una profunda formación humanista, dirige su atención a la integración de las especialidades en la globalidad y de 1a teoría en la praxis. Llama la atención el orden lógico y la extraordinaria claridad con que se desarrollan los temas cuidadosamente seleccionados, lo que permite al lector adquirir un panorama completo del mundo de Menores. Empieza enmarcando los problemas en el ámbito...

La superación de la dependencia emocional

Libro La superación de la dependencia emocional

La dependencia emocional se basa en la tendencia a que la vida del individuo afectado gire en torno a las relaciones de pareja, ocupando estas el lugar prioritario. Además, estas relaciones son generalmente muy enfermizas y desequilibradas, lo que supone que la trayectoria amorosa del dependiente emocional sea un auténtico calvario sin el que, paradójicamente, no puede dejar de estar. ¿Cómo darnos cuenta del problema? ¿existen causas que puedan ser detectadas y evitadas? ¿qué es el síndrome de abstinencia de la dependencia y cómo se manifiesta? ¿podemos erradicar la dependencia...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas