Cómo fracasar en el amor

Una propuesta ágil e interesante sobre cómo ser más eficientes y no dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. ¿Pierdes el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro. Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana...

Texto básico de recuperación para adictos que explica los principios de NA e incluye experiencias personales de los miembros acerca de encontrar NA y vivir limpios

Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian...

Este no es un libro de superación personal, pero me ha ayudado a ser mejor persona; no es un libro religioso, pero Dios es uno de sus protagonistas; no es un libro diabólico, pero el demonio hace de las suyas en varios capítulos; no es un libro triste pero logró arrancarme más de una lágrima; no es un libro de poesía, pero algunos versos susurran en sus páginas; no es libro de amor, pero definitivamente el amor es el centro del libro; en resumen, podemos decir que solo es una experiencia personal.