Basta de mal dormir

Encuentra las respuestas a todas las preguntas relacionadas con tus pensamientos, tus emociones, en síntesis: con la forma maravillosa en que funciona tu cerebro. ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Sabes qué le sucede a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que algunas neuronas sí pueden regenerarse? Eduardo Calixto, colaborador de Martha Debayle en W Radio y destacado experto en Neurociencias, te explica de manera clara y práctica el funcionamiento de tu cerebro y su papel en tu vida diaria. El destacado médico...

La vida es como el universo: mucho es lo que sabemos, pero aún más lo que ignoramos. Explicamos lo que podemos mediante leyes físicas y principios matemáticos, pero ignoramos las leyes que determinan lo que nos pasa. Estamos convencidos de que el amor es un estado de necesidad mutuamente satisfecha, de dependencia y pasión por otra persona, cuando en realidad es una actitud. Nos esforzamos por acumular riqueza y reconocimientos y le atribuimos a la casualidad lo que sufrimos y hasta culpamos a la suerte de nuestras vivencias. Sufrimos constantemente, pero no comprendemos la razón, ni el ...

Maximo rendimiento combina historias inspiradoras de los mayores exponentes en sus diversos ambitos desde el atletismo al intelectual hasta el artistico, con los ultimos descubrimientos cientificos sobre los factores cognitivos y neuroquimicos que impulsan el rendimiento. El resultado es un libro capaz de transformar vidas con el que los lectores aprenden a mejorar su rendimiento con ligeras pautas: alternar de manera optima periodos de trabajo intenso y descanso; la importancia del sueno para preparar el cuerpo y la mente a ser mas productivo y desarrollar y aprovechar el poder de un...

Las mayores enseñanzas que el Dr. Santiago Rojas ha recibido de sus pacientes en el lecho de muerte.