Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Atreverse a Perdonar

Resumen del Libro

Libro Atreverse a Perdonar

Perdonar no es ofrecer la otra mejilla. Perdonar no es huir corriendo. Perdonar a alguien no significa aprobar lo que esa persona ha hecho, ni tampoco permitir que vuelva a hacerlo. No significa olvidar la ofensa ni, por el solo hecho de haber perdonado, alentar tácitamente que nos ocurran cosas malas. En otras palabras, perdonar no es señal de debilidad sino de fortaleza. El perdón es saludable, valiente y contagioso… y, por encima de todas las cosas, nos hace libres. Con su característico estilo vivaz y apremiante, el renombrado autor Edward Hallowell lo ayudará -a través de una serie de definiciones y situaciones- a comprender la verdadera naturaleza del perdón. En este libro Hallowell demuestra cómo y por qué el perdón es fundamental para llevar una vida feliz y saludable, y también ofrece al lector un programa práctico de cuatro pasos para implementarlo en su propia vida. Comprensivo, honesto, práctico y conmovedor, “Atreverse a perdonar” lo liberará de las frustraciones de la vida y le enseñará la más valiosa de todas las lecciones: que el perdón no es un regalo que uno le hace a otro, sino un regalo que uno se hace a uno mismo.

Información del Libro

Total de páginas 220

Autor:

  • Edward M. Hallowell
  • Teresa Arijón

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.6

50 Valoraciones Totales


Biografía de Edward M. Hallowell

Edward M. Hallowell es un reconocido psiquiatra, autor y conferencista estadounidense, famoso por su trabajo en el campo del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Nacido el 15 de abril de 1948 en la ciudad de Nueva York, Hallowell ha dedicado gran parte de su carrera a desmitificar el TDAH y a ayudar a las personas que viven con este trastorno.

Hallowell se graduó con honores de la Universidad de Harvard, donde recibió su título en psicología. Posteriormente, continuó sus estudios en la Escuela de Medicina de Harvard, donde se formó como psiquiatra. Su interés en el TDAH comenzó a florecer durante su tiempo en la universidad, impulsado por su deseo de entender mejor los desafíos que enfrentan aquellos que son diagnosticados con esta condición.

Uno de sus mayores aportes al campo fue la coautorización del libro “Driven to Distraction” en 1994 junto a su colega John J. Ratey. Este libro se convirtió en un texto fundamental para padres, educadores y profesionales de la salud mental, ya que ofrecía una visión clara sobre el TDAH y brindaba estrategias para manejarlo. El éxito de este libro llevó a Hallowell a escribir numerosas obras adicionales, incluyendo “Delivered from Distraction” y “The ADHD Advantage”, en las que profundiza en cómo las personas con TDAH pueden convertir sus características únicas en fortalezas.

En su práctica clínica, Hallowell combina un enfoque tradicional con técnicas de coaching y estrategias innovadoras, lo que le permite ofrecer un tratamiento más holístico y personalizado. Hallowell es un ferviente defensor de la idea de que el TDAH no es simplemente un trastorno negativo, sino que también puede ser visto como una forma de pensar diferente que puede llevar a la creatividad y al pensamiento innovador cuando se gestiona adecuadamente.

A lo largo de su carrera, Hallowell ha trabajado con personas de todas las edades, desde niños hasta adultos, ayudándoles a desarrollar habilidades de afrontamiento y a entender mejor su condición. También ha sido un invitado frecuente en programas de televisión y estaciones de radio, compartiendo su experiencia y conocimientos sobre el TDAH y la salud mental en general.

Además de su trabajo clínico y como autor, Hallowell es un orador altamente solicitado, dando charlas en conferencias y eventos en todo el mundo. Sus presentaciones son altamente valoradas por su estilo dinámico y por su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible y comprensible.

Con el tiempo, Hallowell ha ampliado su enfoque hacia una comprensión más integral de la salud mental. Ha abordado temas como el riesgo de burnout, la importancia de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal y cómo cultivar una mentalidad positiva. Edward M. Hallowell ha influido en la vida de miles de individuos, ofreciendo esperanza y herramientas para aquellos que luchan con el TDAH y otros problemas de salud mental.

En la actualidad, Hallowell continúa escribiendo, hablando y ofreciendo consultas. Su trabajo sigue siendo relevante, especialmente en una era en la que se habla abiertamente sobre la salud mental y se busca desestigmatizar las condiciones como el TDAH. Con su pasión y dedicación, Edward M. Hallowell sigue siendo una voz influyente en el campo de la psiquiatría y la asesoría psicológica.

Más libros en la categoría Familia

Bebés-bio

Libro Bebés-bio

Si vas a tener o tienes un bebé, esta guía te ayudará a criarlo de forma natural, en armonía con las etapas de su crecimiento y con un profundo respeto por el medio ambiente. Claire Gillman no sólo nos propone un estilo de educación sano y natural, que protegerá a tu hijo de los contaminantes externos, sino que también te ayudará a reforzar tus lazos afectivos con él y a entender lo que necesita para ser feliz y crecer sano. Los primeros alimentos, las terapias naturales, los masajes para el bebé, la educación natural, la ropita ecológica o una habitación sostenible son algunos...

Educa a tu hijo. II

Libro Educa a tu hijo. II

Esta colección es un programa familiar para la educación integral del niño, consta de 10 folletos, cada uno de los folletos que constituyen la colección contiene certeras orientaciones acerca de la educación, de los cuidados que requiere esta tierna etapa de la vida. Está elaborado por un colectivo de autoras con el objetivo de educar adecuadamente a los hijos, y que crezcan sanos y felices. Esta aborda orientaciones de tres a seis meses.

Genealogía: Descubriendo su ascendencia

Libro Genealogía: Descubriendo su ascendencia

La historia de su familia también es parte de su historia. Quizás aprender más sobre su familia lo inspire a ser una persona diferente hoy. O tal vez su búsqueda le ayude a abrir la puerta a preguntas que pueda tener. Para otros, una búsqueda en su ascendencia familiar es una que les proporcionará las herramientas para transmitir información a sus propios hijos y luego también a sus nietos. La genealogía es algo por lo que luchar. La búsqueda de aprender más sobre su familia es algo que la gente ha querido saber y aprender durante cientos de años. La necesidad de saber quién,...

El crimen de la Rue Morgue

Libro El crimen de la Rue Morgue

Publicado en 1841, “El crimen de la Rue Morgue” es el primer relato de detectives de la historia de la literatura, siendo el antecedente de las novelas policiacas. Poe relata con maestría, en esta historia de terror, el asesinato de dos mujeres, poniendo todas las pistas para que el propio lector resuelva el caso. Poe se inspiró en un caso real para ambientar este magnífico relato.

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas