Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Acelerar el metabolismo para quemar grasas

Resumen del Libro

Libro Acelerar el metabolismo para quemar grasas

Para adelgazar no es necesario seguir complicados programas. Se trata, simplemente, de ingerir menos calorías de las que se consumen. Y una de las mejores maneras de hacerlo es comiendo diariamente alimentos calórico-negativos, ya que éstos (además de tener un aporte calórico bajo) poseen la capacidad de tener un efecto adelgazante en tanto y en cuanto su ingesta produce un gasto calórico mayor que las calorías que aportan. ¿Cómo es posible esto?, la explicación está en este libro que incluye: *Fundamento de los alimentos calórico-negativos en 10 preguntas y sus respuestas. *Consejos generales para una alimentación adelgazante. *Una exhaustiva “ficha personal” de cada uno de los 19 alimentos que contienen calorías negativas. *Más de 80 recetas de platos tan atractivos para la vista como para el paladar, todos ellos con –al menos– un ingrediente calórico-negativo y en su totalidad pensados para bajar de peso.

Información del Libro

Total de páginas 192

Autor:

  • Anne Winwood

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.3

93 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Salud

LA SALUD NO TIENE EDAD

Libro LA SALUD NO TIENE EDAD

En este libro se muestra cómo funciona nuestro aparato locomotor y cómo se puede fortalecer y mantener el cuerpo sano y libre de dolores, para mejorar nuestra calidad de vida. La obra, además explica los principios básicos del método de entrenamiento Kieser Training y sus múltiples beneficios para la salud a cualquier edad. Werner Kieser se licenció en Filosofía y actualmente es preparador y entrenador físico. En 1960, Werner Kieser fundó Kieser Training AG y abrió el primer centro de fortalecimiento muscular. Kieser Training. Desde entonces desarrolla su misión: fortalecer la...

Francesco: una Vida Entre el Cielo y la Tierra (EDICIÓN ESPECIAL de LUJO)

Libro Francesco: una Vida Entre el Cielo y la Tierra (EDICIÓN ESPECIAL de LUJO)

This book has conquered all who have looked through its pages in many different countries. It goes beyond mere literary fiction to get us closer to a story of death and rebirth. This deluxe edition includes new ideas and content, and offers a new approach to better understand the reality in which we live. This work shows us that death is not the end of everything, but a step towards a transformation. If you want to comfort your soul, open yourself to new possibilities and to find purpose in your life, this book is for you.

La Milagrosa Dieta del PH Para La Diabetes

Libro La Milagrosa Dieta del PH Para La Diabetes

Si eres uno de los casi 400 millones de personas que padecen diabetes en todo el mundo, ha llegado el momento de contraatacar. LA MILAGROSA DIETA DEL pH PARA LA DIABETES ofrece un método fácil de seguir que te ayudará a controlar las diabetes tipo 1 y tipo 2. Esta dieta, totalmente natural, te permitirá ralentizar, detener o incluso revertir la enfermedad y los daños que causa, sin tener que recurrir a las elevadas dosis de fármacos que utiliza la mayoría de diabéticos. En sólo doce semanas, este revolucionario método revitalizará tu salud y renovará tu espíritu. Con ella...

Purifica tu cerebro

Libro Purifica tu cerebro

Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y despierta a una felicidad duradera. Un manifiesto contundente sobre los devastadores efectos de nuestra dependencia tecnológica. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y conectado contigo mismo y con el mundo a tu alrededor? Si ha pasado mucho tiempo, este libro es para ti. La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones. Y en un mundo saturado de pantallas, inmersos en rutinas que no nos...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas