Las Sillas

This manual delves into the knowledge of the pelvic floor. In it you will find information for the prevention of injury and for the self-care of this area. It is a book created from frequent questions and is composed of the most efficient recommendations and exercises that are put into practice.

Esta obra explora un amplio número de temas, desde cómo abandonar la necesidad de controlar, al trance que produce el lenguaje o el tesoro que oculta la desesperación, ayudándote a poder encontrar (y fundirte profundamente con) lo desconocido, a detener la incesante actividad mental y a experimentar el brillo y el resplandor de quien verdaderamente eres en ese momento.

La autora que revolucionó nuestra forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brown, famosa por profundizar en las experiencias que dan sentido a la vida, se adentra ahora en el debate sobre la pertenencia. La crítica ha dicho: «Desde que dio una TED Talk acerca de tener coraje para ser vulnerable en un mundo donde todos quieren pretender que son fuertes, tienen...

El camino directo es el camino hacia Dios sin dogmas, sacerdotes ni gurus. Es el sendero del despertar. Para comenzar a recorrerlo no es necesario viajar, cambiar de nombre o inscribirse en cursos costosos. Lo sepamos o no, todos nos encontramos en algun punto de ese sendero desde el dia en que nacimos.En la actualidad, gran cantidad de personas se consideran a si mismas seres 'espirituales'. Aun asi, la observancia de los ritos impuestos por las distintas religiones esta decayendo, tal vez porque la humanidad busca hoy una forma propia de encuentro con lo divino.Andrew Harvey paso su...