Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

The Skinny Jeans Diet

Resumen del Libro

Libro The Skinny Jeans Diet

97% of dieters fail. Learn the secrets of the 3%—the “it” girls!—with the diet that took the New York-metro area by storm. Thirteen years, fifty pounds, and four jean sizes ago, nutritionist Lyssa Weiss took control of her life for good. Drawing on years of food struggles and an education in nutrition, she created the amazing Skinny Jeans Diet. A few years ago, this specialist in emotional and compulsive eating began holding small-group weight loss meetings at a suburban New York fitness center introducing women to the Skinny Jeans Diet. Supporting and motivating each other, the women swapped food diaries, switched out familiar dishes at mah-jongg and book club, served alternatives to burgers and cake at home and changed the way they ate . . . and spread the word about the amazing Skinny Jeans Diet. A phenomenon was born. Now, Lyssa teaches her secrets to you. In The Skinny Jeans Diet, she offers real life strategies, real nutrition knowledge, real food (from regular supermarkets), realistic diet tips and tricks, and a realistic three-part program that can be individually tailored to your needs. Whether you’re shopping, cooking, eating out, or traveling, The Skinny Jeans Diet will become your essential companion. Lose and keep off the weight, be the best version of you . . . and get back into your favorite skinny jeans forever with The Skinny Jeans Diet!

Información del Libro

Titulo Alternativo : Change Your Thinking, Change Your Eating, and Finally Fit into Your Pants!

Total de páginas 215

Autor:

  • Lyssa Weiss

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.7

59 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Salud

El Camino Esencial

Libro El Camino Esencial

Neale Donald Walsch offers a radical solution to the growing problem of humanity's alienation. He invites us to question our basic assumptions about ourselves, about each other, about life, and about God, and to rethink the very definition of humanity.

Un año con Dios

Libro Un año con Dios

Para combatir el estrés y hallar la claridad en medio del ajetreo diario, el cristianismo nos ofrece un paréntesis reparador donde encontrar a Dios y a nosotros mismos, ya que la búsqueda espiritual nos conecta con nuestra fuente interior de felicidad. Esta antología iluminadora aporta una inspiración divina para cada día del año. Para ello reúne las reflexiones más profundas de las grandes voces del cristianismo, desde Jesús hasta figuras contemporáneas como Vicente Ferrer. Un año con Dios recoge inspiraciones sobre los más importantes temas espirituales, como el amor, el...

Ser uno en miles

Libro Ser uno en miles

Este cómic es una herramienta para visibilizar problemáticas seleccionadas en el ámbito estético, ético y político en pacientes con enfermedades raras/huérfanas

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas