Shiatsu para amantes : guía práctica

This is a compilation of letters, speechs, dialogs and messages of Conny Mendez, as a book of teachings and spiritual advices.

Este libro sobre el VIH aborda los siguientes temas: • Diferencia entre VIH y SIDA • Historia del VIH • Situaciones de alto riesgo para el VIH • Riesgo de VIH para profesionales de la salud / enfermeras / colegas • ¿Cómo se transmite el VIH? • Situaciones en las que nunca podrá contraer el VIH • VIH en las décadas de 1970, 1980, 1990 y ahora en 2020 • Precauciones de sentido común para evitar el VIH

«No» es una palabra que a veces cuesta mucho pronunciar, que puede resultar dolorosa incluso. Pero es muy necesaria. ¿Cuántas veces has dicho que sí a peticiones que te desbordan, a relaciones tóxicas o a obligaciones que consumen tu tiempo? ¿Y cuántas veces has deseado tener fuerzas para rechazarlas? Este libro práctico y lleno de vida te ayudará a obtener la energía necesaria para hacerlo y te demostrará que un NO a tiempo no solo te ahorrará problemas sino que puede incluso salvarte la vida. En muchas circunstancias de la vida es necesario preguntarse «¿Debo decir NO?»,...

There are so many diets out there that how does anyone know which one to choose? This book answers 75 questions regarding the different plans from a scientific point of view. They include what is a balanced diet, does eating more often speed up metabolism, does eating meat lead to diabetes and cardiovascular disease, and do supplements improve athletic performance?