Salud perfecta / Perfect Health

Al leer este resumen, aprenderá a convertirse en una Persona Clave de Influencia en su especialidad utilizando el método KPI. También aprenderá : cómo elegir su área de especialización los secretos de un discurso poderoso cómo escribir un libro sobre su campo para ser reconocido como experto; la mejor estrategia para vender productos y servicios con éxito; cómo multiplicar las oportunidades para su negocio. Normalmente, las oportunidades más interesantes en una especialidad siempre llegan a grupos pequeños y conocidos. A continuación, los demás comparten lo que han dejado de...

Todos sabemos que en lo mucho que hay escrito sobre el Espiritismo y sobre todo en las obras fundamentales de Allan Kardec, hay lo suficiente para hallar la regla de conducta que los espiritistas debemos seguir; pero, por lo mucho que hay que leer, son muy pocos los espiritistas que se toman la molestia de estudiarlo, tal vez por falta de tiempo o por otras circunstancias de las cuales la vida está llena. Así, pues en esta GUÍA PRÁCTICA DEL ESPIRITISTA encontrarán mis hermanos algunos consejos que, de seguirlos, les podrán ser útiles para hallar la paz en la presente vida y alcanzar...

Al leer este resumen, descubrirá técnicas o habilidades basadas en el respeto mutuo, que permiten una comunicación afectuosa con sus hijos. También descubrirá : que estas habilidades le permiten establecer sus límites y proponer sus valores a sus hijos; que acercan a los miembros de su familia y los mantienen unidos; que le permiten ser a la vez firme y cariñoso que le permiten tener en cuenta las necesidades de sus hijos y las suyas propias; que se convertirán poco a poco en la lengua materna de sus hijos, que a su vez las utilizarán. Existen técnicas para comunicarse de forma...

Repeated snacking, unstoppable cravings for salt and sugar, constant overeating... these diet problems can be solved with cognitive-behavioral therapies, or CBT. CBT is not a miracle diet, but rather a holistic re-education of behavior, which stresses the importance of listening to one's body.