Récords de México--

Uno de los fundamentos del Aikido es el principio del mantenimiento de una línea central recta del cuerpo. Para la mayoría de la gente, incluso si intentan mantenerse erguidos, su línea central no es realmente recta. Si esto ocurre, el propósito del aikido, el desarrollo de la potencia de la respiración, resulta imposible. El aikido es el ejercicio-deporte para hombres y mujeres de todas las edades que se basa en el movimiento natural y en la armonía de la mente y el cuerpo. Es una de las artes marciales más efectivas. El libro explica detalladamente los movimientos que se repiten con...

EXPEDIENTE RUSIA:PERU VS. EL RESTO DEL MUNDO es la primera entrega editorial que DeChalaca hace en una temporada especialísima. Es una manera de decir que para vivir la Copa del Mundo el paso inicial debe ser, ante todo, conocer contra quién se va a jugar. Mientras el medio en general se desgañita especulando cuál será la lista de 23 futbolistas que Ricardo Gareca convoque para jugar el grupo C del certamen, esta obra hace el mismo ejercicio pero para todos los potenciales rivales de la Blanquirroja, y también vislumbra cómo podrían moverse ellos tácticamente ante un sistema de juego ...

La halterofilia es una modalidad de profundo calado en el deporte moderno, y sus movimientos de competición ocupan buena parte de los elementos de trabajo de todas las disciplinas deportivas. Su aplicación al desarrollo de la fuerza en sus diferentes manifestaciones, y por ende a la mejora del rendimiento, es una realidad creciente en el deporte moderno, convirtiéndose en un argumento incuestionable en el proceso de formación de un deportista en la búsqueda de los máximos resultados. Sus beneficios sobre la arquitectura de estructuras óseas y musculares, así como su incidencia sobre...

Un plan progresivo de natacion para iniciados y principiantes. Muestra como desarrollar la tecnica, velocidad y resistencia en este deporte. Incluye: ejercicios de calentamiento especificos, perfeccionamiento de los diferentes estilos, descripcion de los puntos claves en natacion: respiracion, cronometro, etc.