PSICOLOGÍA APLICADA EL BALONMANO

En estas páginas se recoge una parte de mi vida periodística en la que tuve la fortuna de poder conocer a personajes irrepetibles en el Atlético repartidos en dos etapas. En la primera, conviví con Jesús Gil, Luis Aragonés, Paulo Futre o Bernd Schuster, y con otros, pude recopilar un ramillete de anécdotas y vivencias. Fue una época fructífera. El Atlético ganó dos Copas del Rey y fue subcampeón de Liga. En mi cajón de recuerdos, la frase lapidaria de Luis Aragonés contra Koeman por meterse con Benito Floro; el enfado del técnico al enterarse de que Futre se había quedado...

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.

Esta obra, escrita por Pierre Chambry, profesor-jinete de la escuela de Equitación de l?Orcherè, se ha convertido en todo un clásico en la literatura sobre la equitación. Trata de una manera completa y precisa todas las cuestiones relacionadas con la equitación, y se divide en cuatro partes. En la primera, el caballo es el protagonista; se realiza un análisis amplio, pero asequible, de la anatomía del animal y se dan una serie de nociones concretas sobre las peculiaridades de las distintas capas, los aplomos, la dentición, el herraje, la filiación, etc. Con la segunda parte se...

La salud es, probablemente, una de las temáticas de mayor sensibilización social en el momento actual. La preocupación por la misma se debe al aumento incesante de enfermedades hipocinéticas, derivadas de un estilo de vida donde predomina el sedentarismo, el estrés, la alimentación inadecuada, el consumo de tabaco, alcohol, medicamentos y otras drogas, etc. Todas estas circunstancias pueden ser modificables o prevenidas con una correcta educación para la salud, fundamentalmente desde la infancia y adolescencia, por ser éstas las edades más significativas en cuanto a la adquisición...