Nutricion Ayurvedica

Libro testimonial del especialista en Metabolismo Miguel Vázquez Prado, donde se desarrollaron técnicas para personas con ansiedad para que aprendan a recuperar su bienestar, con el método recupera tu poder ante la ansiedad.. Descripción Este libro esta realizado en términos sencillos, nada académicos; el autor relata de forma interesante como atravesó sus crisis de ansiedad y que hizo para sanar. Entrega los métodos que usó para recuperarse de esa extendida y tremenda enfermedad; que cuesta muchos millones de dolares, por los efectos que produce a nivel fisico, mental y espiritual....

El amor-odio entre tu pelo y tú probablemente parte de un hecho: no lo conoces. Lleva años ahí arriba como un pasmarote, protegiéndote del frío, del sol y de las cacas de paloma y tú sin hacerle caso de verdad. Una acaba volviéndose loca y haciéndose un moño para encerrar todos estos dilemas capilares. Pero, si lees este manual, no solo es posible que acabes llevándote bien con tu melena, sino hasta que disfrutes de ella y consigas tenerla bajo control por muy rebelde que sea. ¿Qué encontrarás en este libro? • Cuidados básicos para tener un pelazo sano. • Trucos para que te...

Escrito por Manuel Losada autor de la popular Guía Práctica Fitness: Especial Abdominales Olvida las dietas, escapa del gimnasio, únete a la revolución del fitness. Un libro absolutamente salvaje para ver todo tu cuerpo definido en poco tiempo. Guía Práctica Fitness nos propone romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Este libro detalla consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos mientras nos explica en que consiste básicamente el entrenamiento eficiente. En un mundo plagado ...

En este libro, el autor Dino Alreich recoge lo mejor de los primeros dos tomos de la serie “Cosas que el abuelo hacía en secreto para mejorar su salud”. En el primer tomo, el autor nos reveló muchos secretos de salud que pueden hacer cambios muy positivos en la vida de los lectores. Un libro lleno de “tips” muy necesarios para un bienestar integral. En el segundo tomo, el autor nos ayuda a explorar el camino de la salud para una longeva vida, paz interior y armonía con los semejantes. El autor nos presenta secretos inimaginables que están a nuestro alcance y que pueden transformar ...