Nutricion Ayurvedica

La autora que revolucionó nuestra forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brown, famosa por profundizar en las experiencias que dan sentido a la vida, se adentra ahora en el debate sobre la pertenencia. La crítica ha dicho: «Desde que dio una TED Talk acerca de tener coraje para ser vulnerable en un mundo donde todos quieren pretender que son fuertes, tienen...

“…los sueños vívidos y las pesadillas, son el resultado de la intensa actividad emocional que de naturaleza inconsciente manifestamos todos los seres humanos; y por este motivo, si deseamos conocer acertadamente sus significados y beneficiarnos del mensaje que ellos nos proporcionan, es imprescindible que desde un principio, aprendamos a reconocer y aceptar la gran influencia que tienen nuestras emociones más recónditas y ocultas, en los diversos estados de ánimo que condicionan y determinan nuestro comportamiento diario, pues aunque nos parezca increíble, nuestra forma de soñar,...

El vínculo entre el olfato y las emociones es muy profundo. Ningún otro sentido tiene capacidad para actuar tan directamente sobre el ámbito más primitivo de la mente, que es la sede atemporal de nuestros estados de ánimo y nuestras emociones. Los aceites esenciales se han empleado desde la antigüedad y su popularidad sigue creciendo. Los usos más frecuentes para los aceites aromáticos son los masajes, los vaporizadotes aromáticos, las fórmulas para baño y para el cuidado natural de la piel. La forma en la que nos relacionamos con un aceite esencial concreto se produce en función...

Enterarse de que hay un secreto en la familia durante años y que condiciona la vida de varias personas en las siguientes generaciones, no es fácil... Un relato apasionante que pretende comprender el pasado para enderezarlo...