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TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.

La armonía del orden. Mente y Espacio, es un libro dedicado a todas aquellas personas que anhelan y desean llevar una vida más plena. En él explicamos cómo a través de primero, poner orden en nuestra mente y después, en nuestro espacio, podemos conseguirlo. En este manual aprenderás, entre otras muchas cosas, a cómo huir del tremendo monstruo de la complicación, y que ejercitar este hábito puede resultar tremendamente gratificante y liberador. A lo largo de sus páginas, te ofreceremos herramientas muy útiles que te ayudarán a ahorrar tiempo, dinero y disgustos, pero sobre todo...

¿Estás estresado constantemente todos los días? ¿Sientes como si tus días estuvieran llenos de demasiadas tareas? ¿Estás buscando técnicas de meditación que podrían quitarte el estrés? En esta época, no es fácil mantener a tono su cordura. Con todo el trabajo que tienes que hacer, y todo lo que tienes que manejar, a veces, tu mente realmente sufre. Y cuando eso suceda, será difícil para usted continuar con lo que está haciendo. Sin embargo, esto no significa que ya no haya respuesta a sus problemas. Con la ayuda de este libro, aprenderá varias técnicas de meditación que...

¿Cuáles son las vibraciones secretas que rigen nuestras relaciones? ¿Cómo lograr el equilibrio entre amor, trabajo y amistad? ¿Cómo intervienen la mente y las emociones en nuestras actitudes hacia las personas con quienes convivimos? Todos deseamos ser felices en el amor, apreciados por los amigos y exitosos en el trabajo. El misterio sobre cómo interactuamos con los demás puede ser revelado por la Numerología. En este libro encontrarás explicaciones y ejercicios que esclarecen por qué a veces creemos sentir algo especial por alguien y de qué forma, en ocasiones, ese algo se...