Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

Mindfulness en Acción

Resumen del Libro

Libro Mindfulness en Acción

"Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia plena a través de la meditación proporciona todas las bases para iniciarnos en la práctica, pero también profundiza en las cuestiones que de manera natural surgen a medida que la práctica madura. Una síntesis de las enseñanzas sobre el tema a cargo de uno de los grandes maestros de meditación de nuestro tiempo."--

Información del Libro

Titulo Alternativo : Guía para la Conciencia Plena a Través de la Meditación

Total de páginas 256

Autor:

  • Carolyn Rose Gimian
  • Chögyam Trungpa

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.5

75 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Salud

50 CLASICOS ESPIRITUALES

Libro 50 CLASICOS ESPIRITUALES

Del autor que ha puesto al mundo entero a leer los eternos clásicos de la autoayuda y del éxito, llega ahora esta nueva y excelente recopilación, que coloca las obras perennes de la espiritualidad en el centro mismo de la realidad actual. 50 Clásicos espirituales capta la diversidad de distintos recorridos vitales separados por siglos, continentes, tradiciones espirituales y creencias seculares: desde el histórico libro de Chuang Tzu hasta las modernas interpretaciones de la Cábala, desde El profeta de Kahlil Gibran, hasta el reciente El poder del ahora de Eckhart Tolle, desde Los...

Escorpio

Libro Escorpio

Si quiere aprender sobre el signo zodiacal de Escorpio, siga leyendo... ¿Se ha preguntado alguna vez quién es usted realmente? ¿Ha leído el horóscopo y artículos sobre los Escorpio, pero ha descubierto que es muy incomprendido? ¿Conoce a un Escorpio que le parece tan fascinante que se muere por entender lo que le hace funcionar? ¿O desea llevarse mejor con los Escorpio en su vida? Este libro abarcará todo lo que desea saber sobre un signo que es místico, magnético, sensual y apasionado. ¡Por fin entenderá lo que significa ser Escorpio! ¡Descubra datos sorprendentes sobre la...

Rituales de la Rueda Zodiacal

Libro Rituales de la Rueda Zodiacal

Este libro está basado en la entrada del Sol a cada signo del zodíaco, para la realización de rituales y visualizaciones que sean cónsonos con las energías planetarias del momento en que cada signo es activado por la luz solar, y así facilitar la obtención de tus deseos. Hay un ritual para cada signo, pero eso no significa que ese ritual sea solamente para quienes nacieron bajo ese signo. Todos los rituales son para todas las personas, porque, en primer lugar, todos tenemos en nuestra carta astral, una parte de cada signo, de su energía, aunque hayamos nacido bajo uno en particular....

Secretos Tántricos para Hombres

Libro Secretos Tántricos para Hombres

No es fácil ser un buen amante. Con más libertad, sabiduría y conocimiento del cuerpo, la mujer de hoy sabe más como para conformarse con un previsible sexo basado en el desempeño. Secretos Tántricos para Hombres proporciona todo lo que un hombre necesita saber para satisfacer los anhelos físicos, emocionales y espirituales en una relación sexual --y cómo llevarse a sí mismo a nuevas alturas de éxtasis en el proceso. Kerry y Diane Riley utilizan antiguos secretos tántricos, para mostrar la manera de transformar el sexo en una apasionada forma de hacer el amor; el placer, en...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas