Mi cuerpo, mi cárcel

Alejandra Stamateas es una reconocida escritora, conferencista y terapeuta argentina, nacida el 26 de diciembre de 1965 en la ciudad de Buenos Aires. Su carrera se ha destacado por su enfoque en el desarrollo personal, la superación y la búsqueda de una vida plena y satisfactoria. A lo largo de los años, ha logrado captar la atención de miles de seguidores a través de sus libros y charlas, convirtiéndose en una voz influyente en el ámbito del crecimiento personal.

Stamateas se graduó en Psicología y ha trabajado en diversos ámbitos relacionados con la salud mental y el bienestar emocional. Con una profunda comprensión de las dinámicas humanas, sus obras abordan temas como la autoestima, la superación de crisis, la violencia de género y las relaciones interpersonales. Su estilo es directo y accesible, lo que le ha permitido conectar con un amplio público, haciéndola popular no solo en Argentina, sino también en otros países de habla hispana.

Desde el inicio de su carrera como escritora, Alejandra ha publicado una serie de libros que han vendido miles de copias. Algunos de sus títulos más destacados incluyen:

• “Las mujeres que no perdonan” - en este libro, Stamateas aborda las heridas emocionales y la capacidad de perdonar, ofreciendo herramientas para sanar y dejar atrás el rencor.
• “Hombres que no se atreven” - una obra que explora la vulnerabilidad masculina y los desafíos que enfrentan los hombres en la sociedad actual.
• “El poder de la mujer” - donde se analiza el rol de la mujer en el mundo contemporáneo y se invitan a reflexionar sobre su fuerza y capacidades.
• “¿Quién dijo que no puedo?” - un libro motivacional que impulsa al lector a superar sus propios límites y creencias autolimitantes.

Además de su labor como autora, Alejandra Stamateas ha llevado su conocimiento y experiencia a diversos escenarios a través de conferencias y talleres. Su carisma y pasión por ayudar a otros han hecho de sus presentaciones eventos muy esperados, donde comparte herramientas prácticas y reflexiones profundas sobre la vida, el amor y la felicidad.

La labor de Stamateas no solo se limita a la literatura y las conferencias, sino que también ha incursionado en los medios de comunicación, participando en programas de televisión y radio, y creando contenido para redes sociales. Estos espacios le han permitido ampliar su mensaje y llegar a un público más diverso, promoviendo la importancia de la salud emocional y el bienestar.

A lo largo de su trayectoria, Alejandra ha sido reconocida con varios premios y menciones por su labor en el ámbito del desarrollo personal. Su compromiso con la causa de las mujeres y su trabajo en temas de violencia de género han sido especialmente valorados, posicionándola como una referente en la lucha por los derechos de las mujeres.

Finalmente, la obra de Alejandra Stamateas es un testimonio de su pasión por la vida y su deseo de empoderar a otros. Con un enfoque optimista y realista, invita a todos a reflexionar sobre sus propias vidas y a tomar decisiones que les permitan crecer y vivir de manera auténtica. Su legado continúa inspirando a nuevas generaciones, haciendo de su trabajo un pilar en el ámbito del desarrollo personal en el mundo de habla hispana.

Tienes un potencial como mujer y como madre que necesitas revelar. Actuar en libertad te permitirá estar en paz contigo misma y con tu familia. En este libro revelador, Alejandra Stamateas recorre las dificultades a las que se enfrentan las madres en la actualidad y ofrece un enfoque positivo para transitar por ellas. El diálogo permanente, la autoridad sin maltrato, el sentido del humor, la comprensión y el estímulo constante son herramientas que están al alcance de todas las madres para encarar la crianza de los hijos con confianza y alegría. Con la premisa de que "ser madre no...

¿ME CUENTAS TU PRIMERA VEZ? Con condones «diabólicos», con llantos o carcajadas incluidas, amenizadas con música escogida para la ocasión o la delirante canción del verano, en una cama o en un parque, sobrios o achispados, tras las doce uvas o en la canícula veraniega... Con pelos y señales y mucho sentido del humor han respondido los protagonistas de este libro, varias generaciones que recuerdan su primera vez. Y eso que, en algunos casos, ha llovido bastante. Pero todos recordaban ese día. Y, aun tratándose de una experiencia común, las historias que aquí se recogen no pueden...

RESUMEN DE "EL PODER DE LOS HÁBITOS (THE POWER OF HABIT) - DE CHARLES DUHIGG" ¿Los hábitos son buenos o malos? ¿Por qué haces determinadas cosas siempre de la misma manera? ¿Crees que necesitas un cambio de hábitos y de vida? Conoce el poder de esos hábitos y úsalos en tu beneficio. Esta obra pone al descubierto el importante rol que tienen los hábitos en nuestras vidas. Lo que compramos, lo que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo organizamos nuestro trabajo, cada momento de nuestra vida está determinado en gran parte por los hábitos. Incluso cuando creemos que no estamos ...

Poseer una gran fuerza de carácter; la confianza en sí mismo para tomar la iniciativa y triunfar; una voluntad reflexiva, decidida y tenaz; la capacidad de dominarse a sí mismo, de guiarse deliberadamente; una confianza clara, fácil y juiciosa en presencia de cualquiera; el don de influir en los pensamientos y disposiciones de los demás; el vigor mental y la destreza necesarios para superar mil tipos de dificultades: todo esto, en efecto, parece inaccesible para la mayoría de nosotros. Sin embargo, estas cosas se pueden adquirir. Este libro le mostrará cómo determinar metódicamente...

¿Tu mente se queda en blanco cuando tratas de conversar con ciertas personas? ¿No eres tan sociable como crees que podrías ser porque tienes miedo de quedarte sin cosas que decir? ¿Alguna vez has deseado tener la confianza y el carisma para poder conectarte al instante con casi todo el mundo? Entonces te recomiendo que sigas leyendo... "No importa el trabajo que tengas en la vida: tu éxito estará determinado en un 5% por tus credenciales, en un 15% por tu experiencia profesional, y en un 80% por tus habilidades de comunicación". - Stephen Wang Hablar con desconocidos puede ser un...