Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Resumen del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Total de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.7

14 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Juvenil No Ficción

Austin Mahone

Libro Austin Mahone

«Creo que, en el fondo, toda la música es igual. Trata de comunicar emociones. Y por eso me gusta tanto. No querría dedicarme a nada más.» Austin Mahone No puedo creer lo mucho que ha cambiado mi vida en los últimos años. Crecí en una pequeña ciudad de Texas y, aunque soñaba con ver mundo, me parecía imposible. Solo era un niño que cantaba y se divertía en YouTube con sus amigos. Ahora he recorrido Estados Unidos entero. He viajado a Inglaterra, Japón y Sudamérica. He actuado en televisión, eventos deportivos y estadios. He logrado algunas de mis aspiraciones musicales. Sigo...

La liga. Hijo del hielo

Libro La liga. Hijo del hielo

Devyn Kell siempre había sido un fiel servidor de la Liga. Pero cuando descubrió que sus traiciones le estaban costando la vida a gente inocente, se negó a aceptar ese sistema corrupto. Alix Gerran pretende huir de un pasado que podría costarle la vida. Cuando comenzó a trabajar para Devyn, encontró una causa por la que luchar. Pero sus fantasmas la acosan y los viejos enemigos de Devyn se han vuelto letales... Ante esta situación, ambos deberán decidir si quieren luchar juntos o morir en soledad.

Arte y cultura: Historias de las constelaciones: Figuras: Read-along ebook

Libro Arte y cultura: Historias de las constelaciones: Figuras: Read-along ebook

Bacteria have a slimy reputation. They're too small to see with the human eye, so it's easy to let them slip past unnoticed. But, bacteria are part of our daily lives. In fact, they affect everything from milk to our moods. Get ready to zoom in on the hidden world of bacteria and explore the many ways that bacteria are being used in the modern world. This nonfiction reader seamlessly integrates the teaching of math and reading, and uses real-world examples to teach multiplication of mixed numbers. Text features include images, a glossary, an index, captions, and a table of contents to build...

Los besitos

Libro Los besitos

Los libros de esta colección de hojas duras, han sido diseñados para aquellos niños que recién están empezando a descubrir el mundo que nos rodea y la multiplicidad de hechos o seres que contiene. Cada texto se mueve en torno a un tema simple y, mediante la presentación de diversos animales se expone un elemento de las especies de este reino, así como de nosotros mismos. Una serie diseñada para despertar la curiosidad de los más pequeños e incitarlos al aprendizaje. En este volumen de la colección se trata el tema de los besitos y las diferentes demostraciones de cariño que los...

Mejores Libros de 2025



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas