Librería Estilo

Librería Online de novedades y clásicos. Libros, Novelas, Cuentos, etc

MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Resumen del Libro

Libro MANUAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS DE FÚTBOL BASE

Partiendo del principio de que “lo que no se entrena no se juega” este libro presenta un entrenamiento específico para el puesto de portero. La obra trata desde los aspectos psicológicos hasta las aptitudes, actitudes y gestos técnicos que se deben trabajar en el entrenamiento de los porteros de fútbol base. Se presentan 200 ejercicios prácticos con gráficos explicativos que se han agrupado según los aspectos que más se ejercitan en ellos: calentamiento, abdominales y estiramientos, velocidad, potenciación del salto, salidas, acciones ofensivas, lanzamientos a puerta. También se dedica un capítulo a ejercicios combinados que hacen ejercitar al portero varias destrezas simultáneamente, y otro a ejercicios con el resto del equipo. Aitor Ares Ikaran. Pedagogo. Forma parte del equipo de técnicos preparadores de porteros del Athletic Club de Bilbao. Ejerció como profesor de psicopedagogía en la Escuela de Entrenadores de la Federación Vizcaína de Fútbol. Fue portero del Club Loyola y de la S.D. Begoña, ambos de Bilbao. Ha entrenado a los porteros del Club Loyola Indautxu y del Arenas club de Getxo (Vizcaya). Francisco Chicharro Lezkano. Psiquiatra-psicoterapeuta. Es el Director Médico del Hospital Psiquiátrico de Zamudio (Vizcaya) y presidente de la Asociación Española de Neuropsiquiatría. Fue portero del A.D. Plus Ultra (posteriormente Castilla y Real Madrid B), del Alcalá (2a B), del Toscal de Tenerife (campeón de España de aficionados) y del RCD de Tenerife.

Información del Libro

Total de páginas 228

Autor:

  • Aitor Ares Ikaran
  • Francisco Tomás Chicharro

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Libro

A continuación, te presentamos diversas opciones para adquirir el libro.

Valoración

Popular

3.7

14 Valoraciones Totales


Más libros en la categoría Juvenil No Ficción

Fe y misterio en la Virgen de Guadalupe

Libro Fe y misterio en la Virgen de Guadalupe

Uno de los objetivos de esta obra es mostrar y explicar las dificultades que el culto a la Virgen de Guadalupe tuvo que enfrentar para asentarse como principal en las creencias de los indígenas mexicanos, primero, y de todos los habitantes de Latinoamérica después, pese a su mensaje de reconciliación y de amor para todos nosotros; dificultades que empiezan en el hecho de que Juan Diego se negaba a darse a conocer como noble y se decía macehual, es decir, plebeyo, empeñado en seguir el ejemplo de humildad de Nuestro Señor, que nació en un pesebre y fue carpintero pese a ser...

Grandes Enigmas y Misterios

Libro Grandes Enigmas y Misterios

Porque la mejor manera de aprender es fomentar la curiosidad del joven lector, presentamos un libro único sobre los hechos más sorprendentes y las grandes incógnitas del planeta. En sus páginas, los chicos se verán seducidos por temas tan atractivos y candentes como la extinción de los dinosaurios, los ovnis, el misterio de la momia de Tutankamon o de la Sábana Santa, los enigmáticos templarios, la Atlántida, Nostradamus, o el triángulo de las Bermudas. También se incluye un capítulo sobre personajes extraordinarios como el rey Arturo, Vlad Tepes (Drácula), Lucrecia Borgia o...

Atreverse a corregir

Libro Atreverse a corregir

Prácticas y claves para arrancar de una vez por todas. "Este libro puede leerse y trabajarse en soledad, como así también en grupo. Lo pensamos como un objetivo concreto: que a ustedes les sirva de guiá cuando tengan ganas - o, mejor aún, necesidad- de arriesgarse a escribir. Porque arriesgarse vale la pena. El ejercicio del arte no ha sido aun totalmente apestado por la locura del mundo moderno; sigue levantándose como un bastión poderoso contra quienes pretenden uniformar la vida de la gente estimulando sus reacciones mas primitivas y anulando su humanidad. En ningún momento...

Rookie y los latidos del corazón

Libro Rookie y los latidos del corazón

Una antología sobre la emoción más poderosa del corazón... Ser joven es divertido, incluso ridículo y extremadamente temible, ya sabes, algo así como ser una persona. Y para contrarrestar las presiones de contentar a la sociedad existe Rookie, que no establece normas y sí ha inspirado a millones de chicos a contar sus propias historias. Al examinar la experiencia humana a través de una lente fresca, esperamos colaborar para que los desafiantes misterios de estar vivo sean menos confusos, o incluso maravillosos, por qué no. Para este libro hemos planteado a escritores, artistas,...

Mejores Libros de 2026



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas