La musculación racional

Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro. El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.

¡La Biblia en acción es la Biblia ilustrada más completa de todos los tiempos! El estilo único, cautivador y contemporáneo de los dibujos artísticos la convierte en la Biblia perfecta para la cultura visual de hoy. Más de 750 páginas a todo color en el formato de historieta cómica presentan historias del Antiguo y del Nuevo Testamento que aparecen en orden cronológico, comenzando con la Creación y terminando con una invitación a abrirle la puerta a Jesús mientras él llama (Apocalipsis 3). The Action Bible is the most complete picture Bible ever! The unique, captivating, and...

Do you know what the Liberty Bell is? Go back in history to understand why Americans fought for freedom from Britain, why the Liberty Bell was important to that time, and more in The Liberty Bell.

Lorenzo, a quien ya conocimos gracias a Diario de un cazador, reemprende su diario tras haberse casado con la Anita. Ahora, unos tíos de ella, residentes en Santiago de Chile, los animan a probar fortuna en América, ofreciéndoles hogar y trabajo. A través de las cómicas anotaciones de Lorenzo, Miguel Delibes nos describe —con desenfadada llaneza y una buena dosis de malicia— los cotidianos incidentes de la pareja, llena de sueños e ilusiones, alternando el relato de las peripecias en Chile con un fino y sagaz análisis psicológico de sus sentimientos de recién casados, de sus...

A foundered Victorian ship looking for the fabled Northwest Passage holds a secret in its icy grave... When Dirk Pitt of NUMAr is almost blown to pieces in a lab explosion, he suspects sabotage. The lab in question belongs to a scientist hoping to use a rare mineral to combat greenhouse gases - but who would want to destroy our one chance to save the planet? However, there are those who will do anything to control such a valuable prize. Pitt's investigations take him to the Arctic in search of a clue to the origins of this precious mineral. There he and NUMAr colleague Al Giordino must battle ...